Giảo cổ lam là một trong những dược liệu quý hiếm và có được đánh giá như là một cây thuốc thần dược được dùng hàng ngày để tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Tuy nhiên vì nó là cây thuốc nên khi sử dụng cần phải đúng liều lượng và đúng cách không sẽ gây ra những phản ứng phụ và phản tác dụng cho người dùng. Trong bài này chúng tôi sẽ chia sẻ các lưu ý trong cách dùng cây giảo cổ lam.
Hình ảnh : Vườn cây giảo cổ lam 5 lá tại công ty Tuệ Linh
Là một loại thuốc quý, còn gọi là cây trường sinh, cây cỏ trường kỳ, thành phần của cây giảo cổ lam chứa hơn 100 chất saponin trong đó có 8 loại giống hêt saponin nhân sâm, chất saponin có tác dụng đánh tan các chất béo trong máu, bào mòn các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch, cùng một số các chất khác như: chất phanoside, chất flavonoid, cùng 7 hợp chất gypenosid và nhiều axit amin khác có lợi khác cho cơ thể cho nên dùng cây giảo cổ lam có tác dụng hạ mỡ máu, giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, làm hạ huyết áp, phòng ngừa các biến chứng về tim mạch, hỗ trợ điều trị các biến chứng của bệnh tiểu đường, hỗ trơ điều trị bệnh tiểu đường tupe 2, tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ điều trị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn, tăng cường khả năng làm việc, giảm căng thẳng mệt mỏi.
Xem thêm : Công dụng cây giảo cổ lam
Dùng giảo cổ lam bị mất ngủ, khó ngủ
Nguyên nhân: Trường hợp này do người dùng trà giảo cổ lam vào thời gian trước khi ngủ.Do trong thành phần cây giảo cổ lam có chứa loại saponin chất này nó có tác dụng tương tự như cây nhân sâm gây ra cho người dùng khi uống như: tỉnh táo, khó ngủ hoặc mất ngủ …
Cách khắc phục: Thay đổi thời gian dùng trà giảo cổ lam, người dùng nên uống trà vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc tập trung, và đặc biệt tránh sử dụng trà vào buổi tối, trước lúc đi ngủ để tránh gây ra sự mất ngủ, khó ngủ.
Hình ảnh : Sản phẩm TPCN Trà giảo cổ lam Tuệ Linh
Dùng giảo cổ lam bị hạ huyết áp
Nguyên nhân : Đối với đường huyết kết quả thử tác dụng dươc lý cho thấy : giảo cổ lam có tác dụng hạ và bình ổn đường huyết thông qua cơ chế làm tăng tiết insulin của giảo cổ lam và cơ chế làm tăng nhạy cảm của mô đích với insulin. Bởi lẽ đó, nếu như những người sử dụng với khả năng tự điều tiết của cơ thể bị suy giảm, kết hợp lạm dụng, dùng quá liều lượng khiến cho tăng tiết insulin làm cho sự tiêu hủy đường quá mức cho phép dễ dấn tới tình trạng hạ đường huyết đột ngột gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Cách khắc phục: Uống đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng của bác sĩ tư vấn. Trong trường hợp những người bị huyết áp thấp, hay bị hạ đường huyết nên ăn no trước khi uống, hoặc thêm một vài lát gừng vào bình hãm.
Dùng trà giảo cổ lam bị người nóng
Nguyên nhân: Một trong những công dụng khi uống giảo cổ lam đó là làm tăng sự chuyển hóa cơ thể, tăng lực co cơ chính vì vậy với những người uống trà giảo cổ lam lần đầu uống xong có cảm giác nóng người, một số trường hợp bị tăng huyết áp nhẹ, khát nước, khô miệng …
Cách khắc phục: Uống thêm một cốc nước lọc, sau một thời gian cơ thể tự điều chỉnh lại và hết các triệu chứng.
Dùng trà giảo cổ lam bị đầy bụng
Nguyên nhân: Trường hợp này có thể do dùng trà giảo cổ lam để quan đêm. Khi trà pha để qua đêm trà đã bị biến chất, do vậy sẽ gây hiện tượng bị đầy bụng.
Cách khắc phục: Không dùng trà giảo cổ lam để qua đêm.
Trên đây là một số lưu ý và các biện pháp giải quyết các vấn đề gặp phải trong sử dụng trà giảo cổ lam. Ngoài ra, đối với một số trường hợp như uống trà giảo cổ lam để giảm cân, giảm béo vì giảo cổ lam có tác động lên chuyển hóa lipid và tiêu mỡ dư thừa nhưng lại kích thích tiêu hóa gây đói bụng và ngủ ngon nên muốm giảm béo thì không được ăn quá dư thừa năng lượng. Hoặc những phụ nữ đang có thai, đang chảy máu phụ nữ cho con bú, trẻ em dưới 6 tuổi, người đang dùng thuốc chống thải loại khí cấy ghép thì không nên dùng.
Xem thêm : Cách sử dụng cây giảo cổ lam
