Giảo cổ lam từ lâu đã được biết đến là thảo dược quý mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe con người. Tuy nhiên không phải ai cũng nên sử dụng giảo cổ lam điển hình là người đau dạ dày. Cùng giaocolam.vn giải đáp chi tiết nhé!
Mục lục
Tác dụng của giảo cổ lam với sức khỏe
Từ xa xưa, giảo cổ lam đã được người dân coi là thảo dược quý hiếm. Cho tới nay, y học hiện đại cũng có hàng trăm công trình nghiên cứu khoa học tại Việt Nam cũng như trên toàn thế giới chứng minh công dụng của giảo cổ lam.
Giảo cổ lam có chứa tới hơn 100 saponin trong đó có nhiều loại có cấu trúc giống của nhân sâm có tác dụng giúp giảm cholesterol toàn phần, giảm triglycerid, ngăn ngừa hình thành các mảng xơ vữa ở động mạch, ổn định đường huyết và huyết áp. Hoạt chất phanosid giúp ổn định đường huyết, tăng độ nhạy insulin của tế bào, giúp ổn định lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Các flavonoid có trong giúp chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh nhiễm trùng, giảm nguy cơ mắc bệnh tật, kéo dài tuổi thọ…
Ngoài ra, giảo cổ lam còn hỗ trợ giải độc gan, bảo vệ tế bào gan khỏi các tổn thương do các tác nhân gây ra. Sử dụng giảo cổ lam hàng ngày tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Tác dụng kì diệu của Giảo cổ lam
Người đau dạ dày có uống giảo cổ lam không?
Như đã trình bày ở phần trên, giảo cổ lam là thảo dược có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như làm giảm cholesterol, hạ huyết áp, hỗ trợ điều trị tiểu đường. Tuy nhiên, đối với người bị đau dạ dày việc sử dụng giảo cổ lam cần hết sức thận trọng.
Nguyên nhân là do giảo cổ lam có tính hàn nên khi sử dụng có thể gây ra một số vấn đề cho người đau dạ dày, đặc biệt là người có hệ tiêu hóa yếu hoặc dễ bị lạnh bụng. Giảo cổ lam có thể kích thích dịch vị, làm tăng cảm giác khó chịu cho người bệnh. Nếu bạn đang bị đau dạ dày, sử dụng giảo cổ lam có thể làm nặng hơn các triệu chứng của bệnh như buồn nôn, nôn mửa, khó tiêu…
Bác sĩ khuyến cáo, bạn nên điều trị ổn định bệnh lý dạ dày của mình trước. Sau khi bệnh đã được kiểm soát tốt thì có thể sử dụng giảo cổ lam với mục đích tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị một số bệnh lý khác.
Tác dụng phụ có thể gặp khi người đau dạ dày uống giảo cổ lam!
Người đang bị đau dạ dày uống giảo cổ lam có thể gây ra một số tác hại như sau:
- Tăng đau và khó chịu dạ dày: Giảo cổ lam có tính hàn, dễ gây lạnh bụng, làm tăng cảm giác đau và khó chịu ở dạ dày, đặc biệt là đối với những người có dạ dày yếu hoặc dễ bị kích thích.
- Kích thích tăng tiết dịch vị: Giảo cổ lam có thể kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn, dẫn đến các triệu chứng như ợ nóng, đau rát vùng thượng vị, và làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày.
- Làm nặng thêm triệu chứng viêm loét dạ dày: Đối với người đau dạ dày do viêm loét, giảo cổ lam có thể làm cho vết loét khó lành hơn, thậm chí làm vết loét sâu hơn hoặc lan rộng hơn, gây ra cơn đau dữ dội hơn.
- Gây buồn nôn và nôn mửa: Việc kích thích tiết axit và các enzyme tiêu hóa có thể dẫn đến buồn nôn và nôn mửa, đặc biệt nếu sử dụng giảo cổ lam khi dạ dày đang trống hoặc quá đói.
- Gây ra rối loạn tiêu hóa: Tính hàn của giảo cổ lam có thể làm cho hệ tiêu hóa bị rối loạn, gây ra các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón, khiến tình trạng sức khỏe tổng thể trở nên tồi tệ hơn.
Lưu ý: Những tác hại trên không phải lúc nào cũng xảy ra, nhưng người bị đau dạ dày nên thận trọng khi sử dụng giảo cổ lam. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh các biến chứng không mong muốn.
☛ Tham khảo thêm tại: Tác dụng phụ của giảo cổ lam
Ngoài người đau dạ dày, ai nên thận trọng dùng giảo cổ lam?![]()
Phụ nữ mang thai, nuôi con bú không nên uống giảo cổ lam
Tuy là thảo dược quý nhưng không phải ai cũng có thể dùng giảo cổ lam. Những đối tượng sau đây nên tránh hoặc cần thận trọng khi sử dụng loại thảo dược này.
- Người mắc chứng hư hàn: Cần hạn chế uống thảo dược này bởi chúng có tính lạnh, gây cảm giác mệt mỏi, đổ mồ hôi trộm, mất sức.
- Phụ nữ mang thai, cho con bú: Các hoạt chất trong giảo cổ lam có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi, chuyển hóa vào sữa mẹ làm ảnh hưởng sức khỏe của trẻ. Vì vậy, đây là nhóm đối tượng cần tránh sử dụng loại thảo dược này.
- Trẻ dưới 10 tuổi: Sức đề kháng của trẻ còn yếu nên khó có khả năng chống đỡ được các thành phần dược chất mạnh có trong thảo dược trên. Cha mẹ lưu ý không nên cho bé dùng thảo dược này khi đang ở độ tuổi dưới 10 nhé.
- Người huyết áp thấp: Giảo cổ lam có tác dụng hạ huyết áp nên người huyết áp thấp cần thận trọng khi sử dụng, đặc biệt khi đói. Nếu uống bạn hãy sử dụng sau khi ăn no và cho thêm lát gừng.
- Bệnh nhân mắc các bệnh tự miễn: Ví dụ như lupus, đa xơ cứng, viêm khớp dạng thấp… cần tránh dùng thảo dược trên. Tác dụng phụ của giảo cổ lam làm tăng kích thích hệ thống miễn dịch khiến bệnh trở nên tồi tệ hơn.
- Người đang bị rối loại chảy máu, mất máu nhiều: Giảo cổ lam có tác dụng hoạt huyết, làm chậm quá trình đông máu nên những đối tượng này cần hạn chế sử dụng để tránh rối loạn chảy máu nặng hơn.
Giảo cổ lam có thể tương tác với những loại thuốc như: thuốc làm giảm hệ miễn dịch, thuốc làm chậm đông máu… Do đó, nếu đang gặp vấn đề về sức khỏe cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Ngưng ngay khi có dấu hiệu bất thường như suy giảm miễn dịch, chảy máu, bầm tím…
☛ Tham khảo đầy đủ tại: 6 đối tượng không nên uống giảo cổ lam
Lưu ý khi sử dụng giảo cổ lam để đạt hiệu quả
Nếu sử dụng giảo cổ lam, bạn đừng bỏ qua những lưu ý sau đây để việc sử dụng đạt hiệu quả tốt nhé.
- Chỉ sử dụng giảo cổ lam với liều lượng khuyến cáo, 60g khô/người mỗi ngày.
- Nên uống giảo cổ lam vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều giúp tinh thần minh mẫn, nâng cao hiệu suất làm việc. Không nên uống vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ bởi thảo dược này có tính hoạt huyết khiến tăng nhịp tim, kích thích thần kinh gây khó ngủ.
- Không nên để giảo cổ lam qua đêm có thể gây đầy bụng, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
- Người rối loạn đông máu, thận hư, sỏi thận không nên dùng trà giảo cổ lam.
- Lựa chọn địa chỉ uy tín để mua dược liệu đúng chuẩn mới mang lại hiệu quả như mong muốn.
- Kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để hỗ trợ cải thiện bệnh hiệu quả.
Hiện nay, trên thị trường bày bán vô số các sản phẩm giảo cổ lam. Nhiều loại không rõ xuất xứ, nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng rõ ràng. Điều này khiến người tiêu dùng hoang mang, không biết nên mua giảo cổ lam chuẩn, chất lượng ở đâu? Các chuyên gia khuyên nên lựa chọn giảo cổ lam của các thương hiệu uy tín, được Bộ y tế cấp phép lưu hành, điển hình là các sản phẩm Giảo cổ lam Tuệ Linh.
Giảo cổ lam Tuệ Linh bao gồm 2 dạng: Trà giảo cổ lam Tuệ Linh và Viên giảo cổ lam Tuệ Linh. 100% nguyên liệu sản xuất Giảo cổ lam Tuệ Linh đạt chuẩn sạch theo tiêu chuẩn GACP – WHO tại Vùng trồng dược liệu giảo cổ lam sạch của Tuệ Linh tại Mộc Châu – Sơn La. Kết hợp công nghệ sản xuất hiện đại bậc nhất đạt chuẩn GMP – WHO mang lại chất lượng sản phẩm ưu việt. Sản phẩm được Bộ y tế cấp phép lưu hành và được hàng triệu người Việt tin tưởng sử dụng.
