5 Tác dụng phụ của giảo cổ lam bạn cần biết!

Giảo cổ lam là một loại “thảo dược quý” với nhiều tác dụng tốt dành cho sức khỏe con người. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách dẫn sẽ gây ra những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Hiểu rõ về các tác dụng phụ tiềm ẩn này không chỉ giúp bạn sử dụng giảo cổ lam một cách hiệu quả mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Tác dụng phụ của giảo cổ lam

Công dụng của giảo cổ lam đối với sức khỏe con người là vấn đề không bàn cãi. Song dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu không sử dụng đúng cách.

Những tác dụng phụ của trà giảo cổ lam thường gặp bao gồm: buồn nôn, tiêu chảy, mất ngủ, hạ huyết áp, và tương tác với các loại thuốc khác. Đặc biệt, giảo cổ lam có thể làm tăng hoạt động hệ miễn dịch, không phù hợp với người mắc các bệnh tự miễn như lupus hay viêm khớp dạng thấp. Người dùng cần thận trọng, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt là nếu đang điều trị bệnh mãn tính hoặc có tiền sử huyết áp thấp.

Chi tiết về những tác dụng phụ của giảo cổ lam như sau:

1. Gây kích thích thần kinh

• Nguyên nhân: Giảo cổ lam chứa hoạt chất saponin khi sử dụng sẽ kích thích tuyến thượng thận, gây hưng phấn thần kinh, sẽ có công dụng làm cho đầu óc tỉnh táo hơn. Khi sử dụng giảo cổ lam trước khi đi ngủ đặc biệt là đối với người già sẽ gây nên tình trạng mất ngủ khó ngủ.
• Triệu chứng: mất ngủ, lo lắng, tim đập nhanh.
• Đối tượng nguy cơ cao: Những người nhạy cảm với các chất kích thích hoặc có rối loạn thần kinh nên cẩn trọng khi sử dụng giảo cổ lam.
• Cách khắc phục: Thay đổi thời gian sử dụng giảo cổ lam: Nên sử dụng giảo cổ lam vào buổi sáng và đầu giờ chiều sẽ giúp cơ thể tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn. Giảo cổ lam được khuyến cáo không nên sử dụng vào buổi tối đặc biệt là lúc trước khi đi ngủ.

2. Hạ huyết áp

• Nguyên nhân: Giảo cổ lam có tác dụng hạ huyết áp, giúp ổn định huyết áp, thông qua cơ chế làm tăng tiết insulin của giảo cổ lam và cơ chế làm tăng nhạy cảm của mô đích với insulin. Do đó nếu lạm dụng giảo cổ lam có thể dẫn đến tình trạng hạ đường huyết, đặc biệt là đối với người bị huyết áp thấp.
• Triệu chứng: chóng mặt, mệt mỏi, hoa mắt, và thậm chí là ngất xỉu. Những dấu hiệu này xuất hiện khi huyết áp giảm xuống dưới mức bình thường, làm cho máu không được cung cấp đầy đủ đến các cơ quan, đặc biệt là não.
• Đối tượng nguy cơ cao: Những người có tiền sử huyết áp thấp hoặc đang sử dụng thuốc hạ huyết áp
• Cách khắc phục: Uống đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng của bác sĩ tư vấn. Trong trường hợp những người bị huyết áp thấp, hay bị hạ đường huyết nên ăn no trước khi uống, hoặc thêm một vài lát gừng vào bình hãm.

3. Rối loạn tiêu hóa

• Nguyên nhân: Hệ tiêu hóa của một số người có thể nhạy cảm với các thành phần trong giảo cổ lam hoặc do dùng giảo cổ lam để qua đêm gây ra các vấn đề về tiêu hóa
• Triệu chứng: Các triệu chứng thường gặp bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, đầy hơi, và khó chịu dạ dày.
• Đối tượng nguy cơ cao: Những người có hệ tiêu hóa yếu hoặc nhạy cảm nên thận trọng khi sử dụng giảo cổ lam.
• Cách khắc phục: Giảm liều lượng hoặc ngưng sử dụng giảo cổ lam, tham khảo thêm ý kiến bác sĩ. Đặc biệt không dùng trà giảo cổ lam để qua đêm.

4. Tương tác với các loại thuốc khác

• Nguyên nhân: Giảo cổ lam có thể tương tác với một số loại thuốc như: thuốc làm giảm hệ miễn dịch, thuốc làm chậm đông máu…, làm thay đổi hiệu quả của chúng. Các thành phần trong giảo cổ lam có thể ảnh hưởng đến cách mà thuốc hoạt động trong cơ thể, dẫn đến giảm hiệu quả hoặc tăng nguy cơ tác dụng phụ của thuốc.
• Triệu chứng: Làm giảm hiệu quả của thuốc, nguy cơ tăng bầm tím và chảy mái, hoặc thậm chí gặp phải các tác dụng phụ nghiêm trọng do tương tác thuốc.
• Đối tượng nguy cơ cao: Người đang sử dụng thuốc điều trị bệnh mãn tính hoặc thuốc kê đơn, thuốc chống thải ghép, thuốc chống đông máu.
• Khắc phục: Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng giảo cổ lam nếu đang sử dụng các loại thuốc khác hoặc sức khỏe có vấn đề. Ngưng sử dụng giảo cổ lam khi thấy tình trạng giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ bầm tím chảy máu.

5. Phản ứng dị ứng

• Nguyên nhân: Cơ địa của mỗi người phản ứng khác nhau với các loại thảo dược. Giảo cổ lam cũng không ngoại lệ, và một số người có thể bị dị ứng với nó.
• Triệu chứng: Phản ứng dị ứng có thể bao gồm phát ban, ngứa, khó thở, và sưng tấy.
• Đối tượng nguy cơ cao: Những người có tiền sử dị ứng với các loại thảo dược hoặc thực vật nên đặc biệt cẩn thận.
• Khắc phục: Nếu có dấu hiệu dị ứng, nên ngưng sử dụng ngay và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế.

Ai nên và không nên sử dụng giảo cổ lam?

Để sử dụng giảo cổ lam được hiệu quả đúng đối tượng thì cần phải biết ai nên và không nên dùng. Cụ thể:

Người nên sử dụng giảo cổ lam bao gồm:

• Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, mỡ máu, tim mạch, suy nhược, cơ thể mệt mỏi, người béo phì, thừa cân.
• Những người mắc chứng cao huyết áp, thiểu năng tuần hoàn não, hoa mắt, đau đầu, chóng mặt, khó ngủ, căng thẳng mệt mỏi, di chứng sau tai biến mạch máu não
• Nhưng ai muốn tăng sức đề kháng, hay có sức khỏe bình thường sử dụng giảo cổ lam như trà uống hàng ngày cũng rất tốt cho cơ thể

Không nên sử dụng giảo cổ lam trong trường hợp:

• Phụ nữ mang thai, cho con bú
• Người đang dùng thuốc chống thải loại khi cấy ghép
• Trẻ em dưới 12 tuổi

Hướng dẫn giảo cổ lam đúng cách tránh tác dụng phụ

Cách dùng và liều lượng sử dụng giảo cổ lam

Giảo cổ lam chỉ dùng lá là dược liệu chính vì lá là bộ phận nhiều dược chất nhất. Sau khi thu hái cần rửa sạch lá giảo cổ lam sau đó đem phơi nắng cho khô.

• Sử dụng riêng trà giảo cổ lam hàng ngày: Liều lượng 60 – 70 g/ ngày.( chia ra 3 ấm , mỗi ấm 20 g chia để dùng trong ngày ). Khi dùng nên tráng Giảo cổ lam một lần cho hết các tạp chất và sử dụng trà sẽ thơm hơn.
• Sử dụng giảo cổ lam kết hợp cây xạ đen và cà gai leo sẽ tạo nên một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, có tác dụng tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư. Liều lượng: Tùy theo khẩu vị từng người, thường dùng: 30 gam giảo cổ lam /1 lần pha. Mỗi ngày nên pha 2 lần với định lượng như trên là hợp lý.

Quan trọng nhất là phải lựa chọn được đúng loại giảo cổ lam 5 lá mới có tác dụng chữa bệnh. Trên thị trường có rất nhiều nơi bán lá giảo cổ lam những chất lượng không được kiểm chứng, hàng giả hàng nhái tràn lan. Vì vậy nên lựa chọn địa chỉ bán uy tín, được kiểm định chất lượng có như vậy mới hiệu quả cho sức khỏe con người và tránh tác dụng phụ.

Giảo cổ lam Tuệ Linh là sản phẩm được làm từ 100% giảo cổ lam 5 lá, trồng từ vùng đất sạch theo tiêu chuẩn GACP – WHO, thỏa mãn 5 không: không phân bón, không thuốc diệt cỏ, không thuốc trừ sâu, nguồn nước không ô nhiễm, không khí không ô nhiễm. Quá trình trồng đến thu hái, chế biến đều được đảm bảo nghiêm ngặt. Bên cạnh đó Giảo cổ lam Tuệ Linh được chế biến ở 2 dạng viên và trà túi lọc phù hợp với người muốn thưởng thức trà lẫn người không có thời gian pha trà nhưng vẫn muốn sử dụng.

Để mua Giảo Cổ lam Tuệ Linh, bạn có thể tìm đến các Điểm bán nhà thuốc phân phối sản phẩm chính hãng TẠI ĐÂY

Lưu ý trong quá trình sử dụng giảo cổ lam

• Không được sử dụng giảo cổ lam quá liều quy định bởi có thể dẫn đến ngộ độc.
• Nếu bạn bị hạ đường huyết, huyết áp thấp thì hãy uống sau khi ăn no. Bạn có thể cho thêm gừng hoặc một ít đường để dễ uống hơn.
• Nếu bạn dùng trà giảo cổ lam để giảm cân thì phải kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có tác dụng rõ rệt.
• Tuyệt đối không dùng trà giảo cổ lam đã để qua đêm, trà đã để rất lâu hoặc đun đi đun lại quá nhiều lần. Tốt nhất, bạn nên dùng hết trong ngày vì nếu để qua đêm, trà sẽ bị biến chất, không tốt cho hệ tiêu hóa.
• Sau khi uống trà giảo cổ lam, bạn có thể sẽ có cảm giác nóng người, tăng huyết áp nhẹ, khô miệng, khát nước. Vì vậy, bạn nên uống thêm nước lọc. Sau một thời gian, cơ thể sẽ tự điều chỉnh lại và các triệu chứng trên sẽ tự biến mất.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang dùng những loại thuốc khác; hay dị ứng với các loại thảo mộc khác; mắc phải các căn bệnh nào khác; bị dị ứng thực phẩm, thuốc nhuộm, động vật…

➤ Chi tiết hơn: Hướng dẫn cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả