Chúng tôi đã có cuộc trao đổi với PGS.TS Nguyễn Duy Thuần, Phó GĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Viện trưởng Viện nghiên cứu y dược Tuệ Tĩnh để tìm hiểu rõ hơn về loại cây này.

Hình ảnh Phó Giáo sư  – Tiến sĩ Nguyễn Duy Thuần.

1. Giảo cổ lam giả thật phân biệt thế nào?

PV: Xin kính chào PGS.TS Nguyễn Duy Thuần. Thưa ông, hiện người dân đổ xô đi mua giảo cổ lam về sử dụng mà ít người biết được rằng đâu mới là giảo cổ lam thật? Điều này có đúng không? Và làm thế nào để nhận biết cây giảo cổ lam? Thưa PGS

PGS.TS Nguyễn Duy Thuần:

Đúng là trong thời gian qua, tôi thấy rất nhiều người tìm mua giảo cổ lam khô về sắc nước uống, do vậy mà cũng rất nhiều người rao bán loại dược liệu này. Tuy nhiên giảo cổ lam lại rất dễ bị nhầm lẫn với các cây thuộc họ Nho (Vitaceae), không có tác dụng gì thậm chí còn gây tiêu chảy khi sử dụng. Người dân vì không có hiểu biết nên rất dễ bị các đơn vị, cá nhân, vì lợi ích trước mắt mà làm giả, làm nhái, dẫn đến nhiều hệ lụy xấu.

Hình ảnh cây Giảo cổ lam 5 lá

Để biết đâu là giảo cổ lam thật, nhất thiết chúng ta phải dùng cây tươi, khi đã phơi khô hoặc chế biến thì không có cách gì phân biệt được. Chúng ta có thể dựa vào những đặc điểm sau để nhận biết:

• Giảo cổ lam là cây thuộc họ bầu bí, có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum có 5 lá chét (pentaphyllya có nghĩa là 5 lá), khác với loài cùng chi như Gynostemma pubescens có 7 lá chét (hay gọi là giảo cổ lam 7 lá) hay Gynostemma laxum có 3 lá chét (giảo cổ lam 3 lá). Loài cây này mọc nhiều ở độ cao trên dưới 2000m so với mặt nước biển, trong các khu rừng thưa ẩm thấp, khí hậu lạnh quanh năm.
• Giảo cổ lam là cây thân dạng thảo, lá kép hình chân vịt, mặt trên có màu xanh thẫm và mặt dưới có màu xanh lá cây, mép lá có răng cưa. Cây giảo cổ lam leo bằng tua cuốn mọc ở nách lá, còn cây họ nho leo bằng tua cuốn mọc đối diện lá. Đây là đặc điểm khác biệt nhất của 2 họ này.
• Đặc biệt cây giảo cổ lam khi thử nhấm một chút thân hoặc lá ở đầu lưỡi sẽ có vị đắng sau chuyển sang vị ngọt, mát do có thành phần chính là saponin tương tự như trong nhân sâm. Giảo cổ lam khi phơi khô hoặc sao lên thì rất thơm và có mùi đặc trưng.

Chỉ khi sử dụng giảo cổ lam thật thì mới đem lại hiệu quả cho người bệnh.

2. Uống giảo cổ lam thế nào cho đúng cách?

PV: Cách dùng giảo cổ lam như thế nào là tốt nhất thưa PGS?

PGS.TS Nguyễn Duy Thuần:

Ở Việt Nam, Giảo cổ lam đã được nghiên cứu trong suốt hơn 10 năm qua và đã chứng minh được nhiều công dụng quý với sức khỏe như: làm hạ mỡ mãu, nhất là giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, chống huyết khối và bình ổn huyết áp, phòng ngừa các biến chứng tim mạch, não, chống lão hóa, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Tăng cường chức năng gan, giải độc và bảo vệ gan, điều chỉnh rối loạn chuyển hóa mỡ…

Ngoài ra gần đây, các nhà khoa học Việt Nam còn phát hiện ra chất Adenosin trong giảo cổ lam 5 lá, không thấy hiện diện trong 3 lá và 7 lá có tác dụng rất tốt cho tim mạch. Tuy nhiên Adenosin lại không chiết xuất được bằng nước nóng theo cách sắc thông thường mà phải dùng hệ dung môi ethanol: nước theo tỷ lệ 50:50 ở nhiệt độ và áp suất thích hợp. Do vậy, cách dùng  giảo cổ lam theo truyền thống là phơi khô, sắc uống như trong nhân dân hiện nay không phát huy được hết các hoạt chất quý trong giảo cổ lam. Vì thế chúng ta có thể sử dụng giảo cổ lam dưới dạng đã được chiết xuất của các đơn vị sản xuất uy tín để cho hiệu quả điều trị bệnh tốt hơn.

Đọc thêm: Tác dụng của giảo cổ lam

3. Bảo vệ và phát triển dược liệu quý giảo cổ lam như thế nào?

PV: Vâng. Vậy, với một dược liệu quý như giảo cổ lam, chúng ta đã có biện pháp bảo vệ và phát triển nó chưa?

PGS. TS Nguyễn Duy Thuần chia sẻ  về công dụng của giảo cổ lam

PGS.TS Nguyễn Duy Thuần:

Đúng vậy, Việc khai thác giảo cổ lam trong tự nhiên rất dễ bị nhầm lẫn với các loại cây khác không có giá trị về mặt dược học, đồng thời về lâu dài sẽ gây ra nguy cơ cạn kiệt nguồn tài nguyên quý giá này. Do vậy việc bảo tồn, phát triển nguồn nguyên liệu này là vô cùng cần thiết.

Tôi được biết, Công ty TNHH Tuệ Linh là đơn vị đi đầu trong việc chuẩn hóa vùng nguyên liệu Giảo cổ lam theo tiêu chuẩn quốc tế tại Mộc Châu, Sơn La. Việc làm này vừa giúp chủ động nguồn nguyên liệu phục vụ việc sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe người dân, đồng thời phục vụ cho xuất khẩu ra các nước châu Âu, vừa giúp kiểm soát được chất lượng của sản phẩm.

Bên cạnh đó Công ty TNHH Tuệ Linh còn là đơn vị được GS.TS Phạm Thanh Kỳ, Nguyên hiệu trưởng trường Đại học Dược Hà Nội chuyển giao đề tài nghiên cứu cấp nhà nước về dược liệu này.

PV: Vâng, xin cảm ơn những chia sẻ hết sức hữu ích của PGS. Hy vọng những thông tin này của ông sẽ giúp bạn đọc sáng suốt hơn trong việc lựa chọn và biết cách dùng Giảo cổ lam sao cho hiệu quả nhất cho sức khỏe của mình và gia đình.

4. Tuệ Linh bảo tồn và phát triển Giảo cổ lam 5 lá

Nhằm bảo tồn một dược liệu quý và cũng là để đáp ứng nhu cầu sử dụng Giảo cổ lam chăm sóc sức khỏe ngày càng cao trong cộng đồng Việt, Công ty TNHH Tuệ Linh đã chọn vùng đất Mộc Châu, Sơn La (nơi có khí hậu, thổ nhưỡng rất phù hợp với sự phát triển của cây Giảo cổ lam) để đầu tư xây dựng chuẩn hóa vùng nguyên liệu sạch Giảo cổ lam 5 lá theo tiêu chuẩn quốc tế. Từ vùng nguyên liệu này, Công ty TNHH Tuệ Linh đã cho ra đời dòng sản phẩm Giảo cổ lam Tuệ Linh bào chế 2 dạng là trà và viên uống, không chỉ đảm bảo sạch mà còn được chế biến trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP-WHO để giữ được tối đa các hoạt tính sinh học của Giảo cổ lam 5 lá. Uống TPCN Trà Giảo cổ lam Tuệ Linh và TPCN Viên Giảo cổ lam Tuệ Linh mỗi ngày sẽ giúp:

• Hạ mỡ máu, giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu;
• Làm hạ huyết áp, phòng ngừa các biến chứng về tim mạch;
• Hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu cao, cao huyết áp;
• Giúp hạ đường huyết và phòng ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường type  2;
• Tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ điều trị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt. Giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc; Tăng khả năng làm việc, giảm căng thăng mệt mỏi.

Đồng thời công ty chú trọng chuẩn hóa toàn bộ quá trình sản xuất giảo cổ lam: từ nguyên liệu đầu vào với vùng nguyên liệu giảo cổ lam sạch, đạt tiêu chuẩn GACP, cho đến quá trình sản xuất được kiểm soát nghiêm ngặt, tại nhà máy của công ty đạt tiêu chuẩn quốc tế CMP – WHO, giúp tác dụng của giảo cổ lam được đảm bảo. Chính vì thế các sản phẩm Giảo cổ lam Tuệ Linh được đông đảo người sử dụng tin dùng và yêu mến trong những năm qua.

Để mua sản phẩm Giảo cổ lam Tuệ Linh 100% loại 5 lá bạn có thể đến các cửa hiệu thuốc gần nhất bằng cách BẤM VÀO ĐÂY hoặc đặt hàng online để được giao hàng tận nhà TẠI ĐÂY. Ngoài ra bạn cũng có thể liên hệ trực tiếp qua số Hotline: 0912 571 190 – 0839 561 247 để được hỗ trợ và tư vấn tốt nhất !

Chia sẻ19

Giảo Cổ Lam 7 lá là gì?

Giảo cổ lam là tên gọi chung cho các loại cây Giảo cổ lam. Để phân biệt từng loại người ta gọi theo nhận dạng cụ thể là: Giảo cổ lam 3 lá, Giảo cổ lam 5 lá và Giảo cổ lam 7 lá.

Giảo cổ lam 7 lá là 1 trong 3 loại cây Giảo cổ lam tại Việt Nam, dạng cây thảo mộc, thuộc họ bầu bí, dây leo. Cây có thân và lá có màu xanh nhạt, lá hình răng cưa. Loại cây Giảo cổ lam 7 lá dùng chỉ mỗi cành lá sẽ có 7 cánh lá nhỏ. Giảo cổ lam 7 lá mọc hoang dại và phát triển rất mạnh ở các vùng đồi, ven đường, bờ rào, bụi rậm.

Đặc điểm của Giảo Cổ Lam 7 lá

Khác với giảo cổ lam 5 lá chỉ có 5 cánh lá, khi nhấm có vị đắng trước ngọt sau dễ uống, pha trà mùi thơm đặc trưng thì cây giảo cổ lam 7 lá lại rất đắng, khó uống và không thơm. Chi tiết đặc điểm của nó như sau:

• Cây tươi: Dây lớn, cây có 7 lá, khi tươi có vị đắng.
• Giảo cổ lam 7 lá mọc và phát triển rất mạnh ở các vùng đồi, kể cả ven đường, bờ rào, bụi rậm Ở sapa giảo cổ lam 7 lá mọc nhiều như cỏ dại, nhiều đến nỗi người dân ở đây còn phải dẫy bớt đi để tránh chúng mọc lấn át các loại cây trồng khác.
• Khi phơi khô: cây không có mùi thơm đặc trưng.
• Khi pha uống: Giảo cổ lam 7 lá vị rất đắng và khó uống, trà không được thơm.
• Loại cây giảo cổ lam 7 lá này do thích nghi với điều kiện khí hậu môi trường ở tại Việt Nam khá tốt nên cây giảo cổ lam 7 lá này chúng ta có thể bắt gặp ở khá nhiều vùng miền như: Sơn La, Lào Cai, Điện Biên.

Tác dụng của Giảo Cổ Lam 7 lá

Trong dân gian thường sử dụng Giảo cổ lam 7 lá với tác dụng dùng để nấu canh ăn giúp làm mát, giải độc cơ thể, dùng lá cây nấu lên uống hàng ngày thay trà giúp ngủ ngon, ngủ sâu hơn đặc biệt đối với những người làm việc căng thẳng, liên quan đến trí óc. Song, thực tế tác dụng của cây giảo cổ lam 7 lá này vẫn đang được các nhà nghiên cứu thêm và chưa được phân tích cụ thể.

Một số hình ảnh về cây Giảo cổ lam 

Hình ảnh so sánh các loại cây giảo cổ lam

Hình ảnh chụp cận cây giảo cổ lam 7 lá

Hình ảnh giảo cổ lam và phân biệt với các cây khác

➤ Tham khảo thêm bài viết : Cách nhận biết cây giảo cổ lam 

Phân biệt Giảo cổ lam 7 lá với các loại khác

Hiện tại tại Việt Nam, Giảo cổ lam có 3 loại là Giảo cổ lam 3 lá, 5 lá và 7 lá. Để phân biệt được từng loại cây Giảo cổ làm có thể sử dụng đặc điểm khi tươi, khô hoặc khi pha trà để phân biệt. Cụ thể

Cây Giảo cổ lam 3 lá 

• Đặc điểm : Cây có ba lá, dây khá lớn , cây tươi nhấm có vị ngọt , không đắng .
• Khi phơi khô : giảo cổ lam 3 lá không có mùi thơm
• Khi pha trà: khi pha vị nhạt , không có vị đắng .
• Tác dụng : hiệu quả điều trị của giảo cổ lam 3 lá không cao , ít dùng trong y học và đang nghiên cứu .

Cây Giảo cổ lam 5 lá ( Ngũ diệp sâm: hay sâm 5 lá )

• Đặc điểm: cây giảo cổ lam 5 lá mọc trên các vách núi đá vôi ở độ cao 1000m so với mực nước biển ( Giảo cổ lam 5 lá mọc rất nhiều ở vùng núi đá vôi), cây không mọc ở các loại đất thông thường.
• Khi phơi khô: cây dậy mùi thơm đặc trung.
• Khi pha với nước sôi: Uống có vị đắng nhưng rất dễ uống và ngọt, trà thơm.
• Tác dụng: đây là loại giảo cổ lam được cả thể giới sử dụng bởi vì nó rất tốt cho sức khỏe, có thể nói là tốt nhất trong các loại giảo cổ lam hiện nay ( ở Nhật Bản và Trung Quốc họ chỉ sử dụng loại Giảo cổ lam 5 lá )

➤  Xem thêm bài viết chi tiết : Tác dụng của giảo cổ lam 5 lá

Cây Giảo cổ lam 7 lá

• Đặc điểm: cây có 7 lá, mọc hoang dại nhiều
• Khi phơi khô: không có mùi thơm
• Khi pha trà: vị rất đắng và khó uống, trà không được thơm.
• Tác dụng: Vẫn đang được nghiên cứu thêm và chưa có công bố cụ thể

Vậy sử dụng Giảo cổ lam 5 lá hay 7 lá tốt hơn?

Giảo cổ lam 5 lá mới thực sự đúng là loại Gynostemma pubescens (tên khoa học cây giảo cổ lam được tìm kiếm và nghiên cứu có chứa các tính năng và công dụng tốt cho sức khỏe và chữa bệnh cho con người ). Còn phân tích và nghiên cứu các thành phần trong cây giảo cổ lam 3 lá và giảo cổ lam 7 lá thì các hoạt chất và tính năng của nó ít hơn hoặc không có.

Ngoài ra giảo cổ lam 5 lá rất kén chọn vùng đất trồng trong khi đó loại 7 lá lại mọc hoang dại ở nhiều nơi.

Như vậy qua các phân tích trên và các nhà khoa học cũng đã khẳng định giảo cổ lam 5 lá tốt hơn giảo cổ lam 7 lá. Giảo cổ lam 5 lá cũng là loại giảo cổ lam tốt nhất và duy nhất tại Việt Nam được nghiên cứu bài bản chứng minh công dụng. Chính vì vậy nếu sử dụng Giảo cổ lam để cải thiện sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị các bệnh lý thì không nên sử dụng Giảo cổ lam 3 lá hay 7 lá, thay vào đó hãy tìm và sử dụng giảo cổ lam 5 lá.

➤  Xem thêm: Tổng hợp các nghiên cứu về giảo cổ lam

Để biết thêm thông tin bạn có thể liên hệ qua Hotline 24/24: 0912571190 để hỗ trợ tư vấn chi tiết.

Chia sẻ24

Giảo Cổ Lam vị thuốc quý cho đời

Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum. Đây là thảo dược dạng cây thảo, có thân mảnh, leo nhờ tua cuốn đơn ở nách lá. Loài cây này mọc nhiều ở độ cao trên dưới 2000m so với mặt nước biển, trong các khu rừng thưa, ẩm thấp, khí hậu lạnh quanh năm, đã được sử dụng trong y học cổ truyền hàng ngàn năm nay. Giảo cổ lam đã được phát hiện tại Nhật Bản, Bắc Triều Tiên, Nam Trung Quốc và các tỉnh vùng núi phía Bắc của Việt Nam.

Giảo cổ lam gần đây đã thu hút sự chú ý của cả giới khoa học và người tiêu dùng nhờ vào những nghiên cứu chứng minh tác dụng dược lý của nó. Đặc biệt, loại thảo dược này được cho là có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh lý phổ biến như tiểu đường, mỡ máu cao và cao huyết áp. Những người mắc các bệnh mãn tính này thường tìm kiếm các phương pháp tự nhiên để kiểm soát bệnh mà không phụ thuộc vào thuốc tây y hoặc giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc.

Để có được những tác dụng quý cho sức khỏe con người là nhờ vào các hoạt chất chính trong cây như: saponin – có cấu trúc tương tự với hoạt chất có trong nhân sâm, flavonoid – chất chống oxy hóa mạnh, adenosine – hoạt chất dãn mạch…..

☛ Đọc thêm: Cách dùng giảo cổ lam

Tác dụng của Giảo Cổ Lam đã được chứng minh hiệu quả

Kể từ khi phát hiện ra giảo cổ lam, GS.TS. Phạm Thanh Kỳ (Thầy thuốc nhân dân, Nguyên hiệu trưởng trường ĐH Dược Hà Nội) đã đăng ký đề tài khoa học cấp nhà nước, cùng với đó là rất nhiều nghiên cứu khoa học trong và ngoài nước để làm rõ tác dụng của giảo cổ lam.

1. Làm giảm cholesterol máu, ngăn ngừa xơ vữa mạch

Năm 1999, GS.Phạm Thanh Kỳ cùng các cộng sự đã công bố những đánh giá bước đầu về tác dụng của giảo cổ lam giúp làm giảm cholesterol máu. Nghiên cứu chỉ ra rằng, sử dụng giảo cổ lam trong vòng 30 ngày làm giảm cholesterol toàn phần tới 71% so với nhóm không sử dụng. Kết quả đã được đăng tải trên tạp chí dược liệu năm 1999.

Một nghiên cứu khác của tác giả Samer Magalii, trường đại học Sydney Úc công bố năm 2005 khẳng định: Giảo cổ lam có tác dụng làm giảm cholesterol toàn phần, triglyceride, LDL (LDL là một loại cholesterol xấu trong máu, loại cholesterol này làm tăng nguy cơ xuất hiện các mảng xơ vữa độngmạch và các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ..). Theo kết quả nghiên cứu này thì sử dụng giảo cổ lam làm giảm lượng triglyceride trong máu 85%, cholesterol toàn phần 44% và giảm lượng LDL 35%, tác dụng này tương đương với một loại thuốc được ưu tiên lựa chọn cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu hiện nay

Ngoài những nghiên cứu này, trên thế giới có hàng trăm nghiên cứu khẳng định tác dụng của giảo cổ lam đối với bệnh cholesterol máu cao, đã được đăng tải trên tạp chí y khoa Hoa Kỳ Pubmed.

Giảo cổ lam đã được chứng minh có khả năng giảm lượng cholesterol và triglyceride trong máu, từ đó giúp giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch và phòng ngừa xơ vữa động mạch. Điều này rất quan trọng với những người mắc bệnh mỡ máu cao, giúp họ giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các biến chứng tim mạch.

2. Cải thiện tiểu đường tuýp 2, ổn định lượng đường huyết

Năm 2004, Viện Dược liệu Trung ương kết hợp với Viện Karolinska Thụy Điển đã tìm ra hoạt chất mới từ cây giảo cổ lam có tác dụng kích thích tạo. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được hoạt chất này và một saponin mới và đặt tên là Phanosid (lấy tên nhà khoa học Đào Văn Phan, trưởng nhóm nghiên cứu). Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng, phanosid đáp ứng với từng nồng độ glucose khác nhau. Điều thú vị là khi nồng độ glucose cao, độ nhạy cảm của tế bào đảo tụy với phanosid tốt hơn so với nồng độ glucose thấp. Điều này có nghĩa là giảo cổ lam hầu như không làm hạ đường huyết khi nồng đường trong máu ở giới hạn bình thường mà chỉ làm giảm đường huyết ở những người có nồng độ đường huyết cao.

Năm 2007, nhóm tác giả này tiếp tục nghiên cứu và đã tìm ra cơ chế kiểm soát đường huyết của phanosid là do chất này có khả năng kích thích tiết từ đảo tụy.

Năm 2010, một thử nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân tiểu đường tuyp 2 được thực hiện. Kết quả cho thấy dùng trà giảo cổ lam sau 4 tuần với mức liều 6g/ngày thì so với trước khi sử dụng nồng độ đường trong máu giảm 3 mmol/l.

Năm 2011, TS. Vũ Thị Thanh Huyền (Bộ môn Dược lý, trường Đại học Y Hà Nội) phối hợp với Hội Đái tháo đường Thụy Điển thực hiện thử nghiệm lâm sàng, trên 65 bệnh nhân tiểu đường tuyp 2 tại Bệnh viện Lão khoa Trung Ương. Các bệnh nhân có chỉ số đường huyết trong khoảng 9 đến 14 mmol/l, sử dụng giảo cổ lam với mức liều 6g/ngày (tương đương 3 gói trà giảo cổ lam 2g), trong thời gian 12 tuần. Kết quả: sau 12 tuần sử dụng trà giảo cổ lam làm giảm đường huyết xuống 3 mmol/l so với nhóm chứng (nhóm không sử dụng giảo cổ lam). Đồng thời, nghiên cứu cũng cho thấy sử dụng trà giảo cổ lam làm tăng mức độ nhạy cảm của tế bào, tăng khả năng sử dụng glucose của tế bào, do đó giúp ổn định đường trong máu.

Ngoài ra, trên thế giới cũng có hàng trăm công trình nghiên cứu và khẳng định tác dụng của giảo cổ lam đối với bệnh tiểu đường tuýp 2.

3. Hỗ trợ điều hòa ổn định huyết áp cao

Người mắc bệnh cao huyết áp thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát huyết áp ổn định. Giảo cổ lam với khả năng làm giãn mạch và giảm căng thẳng mạch máu, giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên. Việc sử dụng giảo cổ lam thường xuyên có thể giúp duy trì mức huyết áp ổn định, ngăn ngừa tình trạng tăng huyết áp đột ngột.

4. Giảo cổ lam với bệnh tim mạch

Giảo cổ lam có tác dụng làm giảm cholesterol máu, giúp ngăn ngừa xơ vữa mạch, giúp máu lưu thông dễ dàng lên não nên giúp người bệnh tỉnh táo, sảng khoái, giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc. Nhờ vào các hoạt chất chống oxy hóa và kháng viêm, giảo cổ lam giúp bảo vệ mạch máu khỏi tổn thương, phòng ngừa tình trạng tắc nghẽn mạch máu và giảm nguy cơ đột quỵ. Các nhà khoa học chứng minh giảo cổ lam có tác dụng ổn định huyết áp, phòng ngừa các biến chứng tim mạch.

Ngoài ra gần đây, GS.TSKH. Trần Văn Sung (nguyên Viện trưởng Viện Hóa học, Viện Hàn lâm Khoa học Việt Nam) còn phát hiện ra chất Adenosin chỉ có trong giảo cổ lam 5 lá, không thấy hiện diện trong 3 lá và 7 lá có tác dụng rất tốt cho tim mạch.

5. Tác dụng chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và kháng u của giảo cổ lam

Giảo cổ lam giúp tăng cường hệ miễn dịch thông qua khả năng chống oxy hóa và bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏi các tác nhân gây hại. Điều này giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và bảo vệ cơ thể trước những yếu tố ngoại lai.

GS.TS. Phạm Thanh Kỳ cùng PGS.TS.Trần Lưu Vân Hiền đã chứng minh chiết xuất giảo cổ lam có tác dụng ngăn ngừa và kìm hãm sự phát triển khối u một cách rõ rệt. Kết quả đã được đăng tải trên tạp chí dược học số 5/2011.

Năm 2012, GS.TS. Phạm Thanh Kỳ cùng các cộng sự Hàn Quốc đã lần đầu tiên tìm thấy hoạt chất saponin mới trong giảo cổ lam và đặt tên là gypenosid VN 01 – 07. Các chất này được chứng minh là có khả năng tiêu diệt mạnh tế bào ung thư phổi, vú, đại tràng, tử cung.

Hiện nay, các chế phẩm từ cây giảo cổ lam đã được sử dụng chính thức trong hỗ trợ điều trị ung thư tại nhiều quốc gia như Mỹ, Đức, Nga…

6. Tác dụng khác của giảo cổ lam

Gần đây, các nhà khoa học còn chứng minh tác dụng của giảo cổ lam đối với bệnh béo phì. Giảo cổ lam giúp hoạt hóa men AMPK, một men có vai trò quan trọng trong quá trình điều hòa chuyển hóa năng lượng, thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo, tăng chuyển hóa mỡ dư thừa, giúp cải thiện tình trạng béo phì.

Ngoài ra, tác dụng của giảo cổ lam còn do dược liệu này chứa các Flavonoid (chất có tác dụng chống lão hóa mạnh) và cùng nhiều acid amin tan trong nước, các vitamin, nhiều nguyên tố vi lượng, đặc biệt giàu canxi hữu cơ… giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, tăng khả năng chịu đựng của cơ tim, giúp tiêu hóa tốt, ăn ngủ tốt.

Ai nên sử dụng Giảo cổ lam?

Giảo cổ lam là một cây thảo dược có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người do đó có thể sử dụng Giảo cổ lam với nhiều đối tượng lứa tuổi khác nhau. Đặc biệt là những người:

• Người cao huyết áp, người thiểu năng tuần hoàn não
• Người bị tiểu đường tuýp 2
• Người mắc bệnh lý về mỡ máu, tim mạch
• Người bị béo phì
• Người thường xuyên gặp các triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, khó ngủ, di chứng sau tai biến mạch máu não
• Người muốn tăng cường sức đề kháng
• Người độ tuổi trung niên dùng thay trà.

Các trường hợp như phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 6 tuổi, người đang dùng thuốc chống thải loại khi cấy ghép không nên sử dụng giảo cổ lam bởi giảo cổ lam có thể gây ra tác dụng không mong muốn do thành phần saponin giống trong nhân sâm.

Hơn 10 năm ra đời và phát triển, các sản phẩm Trà Giảo cổ lam Tuệ Linh, viên giảo cổ lam Tuệ Linh đã làm tròn sứ mệnh bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cho người Việt. Những tác dụng của giảo cổ lam Tuệ Linh đồng hành trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh cholesterol máu cao, tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp, giúp tăng cường sức khỏe… và luôn nhận được sự yêu mến, tin tưởng của người tiêu dùng.Giảo cổ lam Tuệ Linh vinh dự được trao tặng các chứng nhận, giải thưởng của những tổ chức uy tín. Cũng bằng chính chất lượng của sản phẩm, năm 2014, Giảo cổ lam đã chinh phục được thị trường quốc tế, mở ra con đường hội nhập thế giới.

Chia sẻ27

Tác dụng phụ của giảo cổ lam

Công dụng của giảo cổ lam đối với sức khỏe con người là vấn đề không bàn cãi. Song dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu không sử dụng đúng cách.

Những tác dụng phụ của trà giảo cổ lam thường gặp bao gồm: buồn nôn, tiêu chảy, mất ngủ, hạ huyết áp, và tương tác với các loại thuốc khác. Đặc biệt, giảo cổ lam có thể làm tăng hoạt động hệ miễn dịch, không phù hợp với người mắc các bệnh tự miễn như lupus hay viêm khớp dạng thấp. Người dùng cần thận trọng, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt là nếu đang điều trị bệnh mãn tính hoặc có tiền sử huyết áp thấp.

Chi tiết về những tác dụng phụ của giảo cổ lam như sau:

1. Gây kích thích thần kinh

• Nguyên nhân: Giảo cổ lam chứa hoạt chất saponin khi sử dụng sẽ kích thích tuyến thượng thận, gây hưng phấn thần kinh, sẽ có công dụng làm cho đầu óc tỉnh táo hơn. Khi sử dụng giảo cổ lam trước khi đi ngủ đặc biệt là đối với người già sẽ gây nên tình trạng mất ngủ khó ngủ.
• Triệu chứng: mất ngủ, lo lắng, tim đập nhanh.
• Đối tượng nguy cơ cao: Những người nhạy cảm với các chất kích thích hoặc có rối loạn thần kinh nên cẩn trọng khi sử dụng giảo cổ lam.
• Cách khắc phục: Thay đổi thời gian sử dụng giảo cổ lam: Nên sử dụng giảo cổ lam vào buổi sáng và đầu giờ chiều sẽ giúp cơ thể tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn. Giảo cổ lam được khuyến cáo không nên sử dụng vào buổi tối đặc biệt là lúc trước khi đi ngủ.

2. Hạ huyết áp

• Nguyên nhân: Giảo cổ lam có tác dụng hạ huyết áp, giúp ổn định huyết áp, thông qua cơ chế làm tăng tiết insulin của giảo cổ lam và cơ chế làm tăng nhạy cảm của mô đích với insulin. Do đó nếu lạm dụng giảo cổ lam có thể dẫn đến tình trạng hạ đường huyết, đặc biệt là đối với người bị huyết áp thấp.
• Triệu chứng: chóng mặt, mệt mỏi, hoa mắt, và thậm chí là ngất xỉu. Những dấu hiệu này xuất hiện khi huyết áp giảm xuống dưới mức bình thường, làm cho máu không được cung cấp đầy đủ đến các cơ quan, đặc biệt là não.
• Đối tượng nguy cơ cao: Những người có tiền sử huyết áp thấp hoặc đang sử dụng thuốc hạ huyết áp
• Cách khắc phục: Uống đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng của bác sĩ tư vấn. Trong trường hợp những người bị huyết áp thấp, hay bị hạ đường huyết nên ăn no trước khi uống, hoặc thêm một vài lát gừng vào bình hãm.

3. Rối loạn tiêu hóa

• Nguyên nhân: Hệ tiêu hóa của một số người có thể nhạy cảm với các thành phần trong giảo cổ lam hoặc do dùng giảo cổ lam để qua đêm gây ra các vấn đề về tiêu hóa
• Triệu chứng: Các triệu chứng thường gặp bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, đầy hơi, và khó chịu dạ dày.
• Đối tượng nguy cơ cao: Những người có hệ tiêu hóa yếu hoặc nhạy cảm nên thận trọng khi sử dụng giảo cổ lam.
• Cách khắc phục: Giảm liều lượng hoặc ngưng sử dụng giảo cổ lam, tham khảo thêm ý kiến bác sĩ. Đặc biệt không dùng trà giảo cổ lam để qua đêm.

4. Tương tác với các loại thuốc khác

• Nguyên nhân: Giảo cổ lam có thể tương tác với một số loại thuốc như: thuốc làm giảm hệ miễn dịch, thuốc làm chậm đông máu…, làm thay đổi hiệu quả của chúng. Các thành phần trong giảo cổ lam có thể ảnh hưởng đến cách mà thuốc hoạt động trong cơ thể, dẫn đến giảm hiệu quả hoặc tăng nguy cơ tác dụng phụ của thuốc.
• Triệu chứng: Làm giảm hiệu quả của thuốc, nguy cơ tăng bầm tím và chảy mái, hoặc thậm chí gặp phải các tác dụng phụ nghiêm trọng do tương tác thuốc.
• Đối tượng nguy cơ cao: Người đang sử dụng thuốc điều trị bệnh mãn tính hoặc thuốc kê đơn, thuốc chống thải ghép, thuốc chống đông máu.
• Khắc phục: Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng giảo cổ lam nếu đang sử dụng các loại thuốc khác hoặc sức khỏe có vấn đề. Ngưng sử dụng giảo cổ lam khi thấy tình trạng giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ bầm tím chảy máu.

5. Phản ứng dị ứng

• Nguyên nhân: Cơ địa của mỗi người phản ứng khác nhau với các loại thảo dược. Giảo cổ lam cũng không ngoại lệ, và một số người có thể bị dị ứng với nó.
• Triệu chứng: Phản ứng dị ứng có thể bao gồm phát ban, ngứa, khó thở, và sưng tấy.
• Đối tượng nguy cơ cao: Những người có tiền sử dị ứng với các loại thảo dược hoặc thực vật nên đặc biệt cẩn thận.
• Khắc phục: Nếu có dấu hiệu dị ứng, nên ngưng sử dụng ngay và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế.

Ai nên và không nên sử dụng giảo cổ lam?

Để sử dụng giảo cổ lam được hiệu quả đúng đối tượng thì cần phải biết ai nên và không nên dùng. Cụ thể:

Người nên sử dụng giảo cổ lam bao gồm:

• Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, mỡ máu, tim mạch, suy nhược, cơ thể mệt mỏi, người béo phì, thừa cân.
• Những người mắc chứng cao huyết áp, thiểu năng tuần hoàn não, hoa mắt, đau đầu, chóng mặt, khó ngủ, căng thẳng mệt mỏi, di chứng sau tai biến mạch máu não
• Nhưng ai muốn tăng sức đề kháng, hay có sức khỏe bình thường sử dụng giảo cổ lam như trà uống hàng ngày cũng rất tốt cho cơ thể

Không nên sử dụng giảo cổ lam trong trường hợp:

• Phụ nữ mang thai, cho con bú
• Người đang dùng thuốc chống thải loại khi cấy ghép
• Trẻ em dưới 12 tuổi

Hướng dẫn giảo cổ lam đúng cách tránh tác dụng phụ

Cách dùng và liều lượng sử dụng giảo cổ lam

Giảo cổ lam chỉ dùng lá là dược liệu chính vì lá là bộ phận nhiều dược chất nhất. Sau khi thu hái cần rửa sạch lá giảo cổ lam sau đó đem phơi nắng cho khô.

• Sử dụng riêng trà giảo cổ lam hàng ngày: Liều lượng 60 – 70 g/ ngày.( chia ra 3 ấm , mỗi ấm 20 g chia để dùng trong ngày ). Khi dùng nên tráng Giảo cổ lam một lần cho hết các tạp chất và sử dụng trà sẽ thơm hơn.
• Sử dụng giảo cổ lam kết hợp cây xạ đen và cà gai leo sẽ tạo nên một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, có tác dụng tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư. Liều lượng: Tùy theo khẩu vị từng người, thường dùng: 30 gam giảo cổ lam /1 lần pha. Mỗi ngày nên pha 2 lần với định lượng như trên là hợp lý.

Quan trọng nhất là phải lựa chọn được đúng loại giảo cổ lam 5 lá mới có tác dụng chữa bệnh. Trên thị trường có rất nhiều nơi bán lá giảo cổ lam những chất lượng không được kiểm chứng, hàng giả hàng nhái tràn lan. Vì vậy nên lựa chọn địa chỉ bán uy tín, được kiểm định chất lượng có như vậy mới hiệu quả cho sức khỏe con người và tránh tác dụng phụ.

Giảo cổ lam Tuệ Linh là sản phẩm được làm từ 100% giảo cổ lam 5 lá, trồng từ vùng đất sạch theo tiêu chuẩn GACP – WHO, thỏa mãn 5 không: không phân bón, không thuốc diệt cỏ, không thuốc trừ sâu, nguồn nước không ô nhiễm, không khí không ô nhiễm. Quá trình trồng đến thu hái, chế biến đều được đảm bảo nghiêm ngặt. Bên cạnh đó Giảo cổ lam Tuệ Linh được chế biến ở 2 dạng viên và trà túi lọc phù hợp với người muốn thưởng thức trà lẫn người không có thời gian pha trà nhưng vẫn muốn sử dụng.

Để mua Giảo Cổ lam Tuệ Linh, bạn có thể tìm đến các Điểm bán nhà thuốc phân phối sản phẩm chính hãng TẠI ĐÂY

Lưu ý trong quá trình sử dụng giảo cổ lam

• Không được sử dụng giảo cổ lam quá liều quy định bởi có thể dẫn đến ngộ độc.
• Nếu bạn bị hạ đường huyết, huyết áp thấp thì hãy uống sau khi ăn no. Bạn có thể cho thêm gừng hoặc một ít đường để dễ uống hơn.
• Nếu bạn dùng trà giảo cổ lam để giảm cân thì phải kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có tác dụng rõ rệt.
• Tuyệt đối không dùng trà giảo cổ lam đã để qua đêm, trà đã để rất lâu hoặc đun đi đun lại quá nhiều lần. Tốt nhất, bạn nên dùng hết trong ngày vì nếu để qua đêm, trà sẽ bị biến chất, không tốt cho hệ tiêu hóa.
• Sau khi uống trà giảo cổ lam, bạn có thể sẽ có cảm giác nóng người, tăng huyết áp nhẹ, khô miệng, khát nước. Vì vậy, bạn nên uống thêm nước lọc. Sau một thời gian, cơ thể sẽ tự điều chỉnh lại và các triệu chứng trên sẽ tự biến mất.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang dùng những loại thuốc khác; hay dị ứng với các loại thảo mộc khác; mắc phải các căn bệnh nào khác; bị dị ứng thực phẩm, thuốc nhuộm, động vật…

➤ Chi tiết hơn: Hướng dẫn cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả

Chia sẻ24

Tác dụng của giảo cổ lam ngâm rượu

Giảo cổ lam rất giàu flavonoid, một chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lão hóa hiệu quả. Bên cạnh đó, loại thảo dược này còn chứa các axit amin hòa tan trong nước cùng nhiều loại vitamin và các nguyên tố vi lượng như kẽm (Zn), sắt (Fe), selen (Se).

Giảo cổ lam ngâm rượu là phương pháp chế biến phổ biến giúp phát huy tối đa công dụng của loại thảo dược này. Việc ngâm rượu giảo cổ lam không chỉ giúp bảo quản dược liệu lâu dài mà còn tăng cường khả năng hấp thụ các hoạt chất quý giá vào cơ thể.

☛ Tham khảo thêm tại: Hình ảnh cây Giảo cổ lam thật – giả giúp phân biệt chính xác!

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Giảo cổ lam ngâm rượu có khả năng cải thiện tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông lên não, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Nó cũng giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL), từ đó hạ huyết áp hiệu quả.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Hoạt chất phanoside trong giảo cổ lam có tác dụng ổn định đường huyết làm cho insulin nhạy cảm hơn với tế bào, từ đó làm tăng khả năng sử dụng glucose của tế bảo giúp ổn định lượng đường trong máu.

Tăng cường hệ miễn dịch

Nhờ hoạt chất flavonoid có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, rượu giảo cổ lam ngâm giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng và viêm nhiễm.

Cải thiện chức năng gan

Giảo cổ lam hỗ trợ giải độc gan, bảo vệ tế bào gan khỏi các tổn thương do hóa chất và các tác nhân gây hại khác. Việc sử dụng giảo cổ lam ngâm rượu giúp tăng hiệu quả bảo vệ gan.

Giảm căng thẳng và mệt mỏi

Giảo cổ lam có tác dụng tăng cường năng lượng, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ và tạo cảm giác thư giãn.

Các tác dụng khác

Ngoài ra, giảo cổ lam ngâm rượu còn hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Cách ngâm giảo cổ lam với rượu

Theo đông y, rượu thuốc giúp tăng cường sức khỏe, bổ khí huyết, bổ thận, chữa đau lưng, gai cột sống, thấp khớp, nhức mỏi .

Tuy nhiên việc ngâm rượu như thế nào là đúng và ngâm rượu với loại cây nào để tốt cho sức khỏe đó chính là vấn đề cần quan tâm nhất. Rượu tuy tốt nhưng nó cũng sẽ dẫn đến 2 mặt: một là tốt cho sức khỏe và hai là hại cho sức khỏe trong cách nếu dùng không đúng và ngâm không đúng thì rượu trở nên có hại cho sức khỏe.

Rượu ngâm thuốc chỉ có giá trị chữa bệnh khi nguồn dược liệu chuẩn, đúng bài, đúng vị. Rượu ngâm thuốc bao gồm 2 loại: Ngâm dược liệu và ngâm động vật.

Có bạn nào có thắc mắc là ta nên ngâm cây giảo cổ lam tươi hơn hay giảo cổ lam khô hơn. Theo chúng tôi các bạn có thể chọn ngâm cả hai loại đều được chú ý là phải làm sạch các nguyên liệu (cả tươi và khô) trước khi ngâm để rượu có vị thơm ngon.

Chuẩn bị nguyên liệu

• Giảo cổ lam: Chọn loại chất lượng tốt, không bị ẩm mốc.
• Rượu: Sử dụng rượu trắng hoặc rượu nếp có nồng độ khoảng 40-45 độ.
• Bình thủy tinh: Rửa sạch để khô

Lưu ý: Rượu ngâm thuốc thường phải có nồng độ hơn 40 -50 độ để các dược liệu tiết ra hết chất. Một số loại động vật nếu ngâm với rượu dưới 38 độ sẽ khó tiết ra hết chất bổ. Rượu ngâm thuốc cũng cần chọn lọc kỹ vì nó quyết định chất lượng bình rượu thuốc. Tuyệt đối không dùng rượu không rõ nguồn gốc để ngâm thuốc. Cần ngâm rượu ở nơi mát, trong hầm rượu để cân bằng tính âm dương, đảm bảo sức khỏe và bảo quản được lâu.

Ngâm rượu giảo cổ lam

• Tỷ lệ ngâm: Nếu dùng giảo cổ lam khô thì dùng 1kg ngâm với 5 lít rượu, nếu trong trường hợp ngâm tươi thì 15kg giảo cổ lam tươi ngâm với 10 lít rượu trắng.
• Quy trình: Rửa sạch giảo cổ lam, để ráo nước. Cho giảo cổ lam vào bình thủy tinh, đổ rượu vào ngâm kín. Đậy nắp bình và để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Rượu giảo cổ lam có thể sử dụng được sau khi ngâm 1 tuần nhưng để các hoạt chất có thể tiết ra hết thì bạn nên ngâm từ 2 – 3 tháng rồi sử dụng.
• Bảo quản và sử dụng: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Sử dụng mỗi ngày 20-30ml trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.

Lưu ý khi sử dụng giảo cổ lam ngâm rượu

Liều lượng và cách dùng

Với vị ngọt hậu và mùi thơm đặc trưng, giảo cổ lam khi ngâm rượu cũng rất dễ uống, mang lại hương vị đặc biệt. Tuy nhiên, để có được một bình rượu giảo cổ lam ngon và phát huy tối đa công dụng, cần chú ý đến việc sử dụng giảo cổ lam với liều lượng hợp lý. Mỗi ngày nên dùng từ 20-50ml rượu ngâm giảo cổ lam. Rượu thuốc không phải để uống say mà cần phải sử dụng điều độ, đều đặn với liều lượng mỗi ngày giúp da dẻ hồng hào, tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh cảm cúm, bổ can thận, bổ khí huyết, chống lão hóa. Rượu thuốc cũng chống chỉ định cho những người bị loét dạ dày hay xơ gan.

Đối với những người thường xuyên bị hạ đường huyết, nên uống rượu giảo cổ lam sau khi đã ăn no. Khi sử dụng, có thể cảm thấy miệng khô và khát nước do quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Do đó, cần uống thêm nhiều nước lọc để giúp cơ thể điều tiết tốt hơn

Đối tượng nên tránh sử dụng rượu giảo cổ lam

• Phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Người bị bệnh gan nặng.
• Người dị ứng với giảo cổ lam.

Ngoài ra, không nên sử dụng rượu giảo cổ lam nếu bạn có các triệu chứng của “hư hàn”, bao gồm chân tay lạnh, cảm thấy rét, dễ mệt mỏi, suy nhược, đổ mồ hôi nhiều, thở ngắn hơi, đi tiêu lỏng, mạch yếu, miệng khô nhưng lại không muốn uống nước, và tiểu tiện trong dài.

Tác dụng phụ có thể gặp phải

Một số người có thể gặp phải các tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt hoặc rối loạn tiêu hóa. Nếu gặp phải, nên ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Giảo cổ lam ngâm rượu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, từ việc hỗ trợ tim mạch, tăng cường miễn dịch đến cải thiện chức năng gan và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng liều lượng và lưu ý đối tượng không nên dùng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Chia sẻ19

Đặc điểm của cây giảo cổ lam 5 lá

Cây giảo cổ lam 5 lá là một loại thảo dược thuộc họ bầu bí (Cucurbitaceae), thường mọc hoang ở các khu vực núi cao, khí hậu mát mẻ. Đây là một trong những loài giảo cổ lam phổ biến nhất nhờ đặc tính dược liệu vượt trội. Dưới đây là những đặc điểm nổi bật giúp nhận biết loại cây này:

1. Hình dáng và cấu trúc lá

• Lá kép chân vịt: Mỗi lá sẽ có 5 cánh lá nhỏ, đối xứng giống hình bàn tay, đây là đặc điểm đặc trưng giúp phân biệt với các loại giảo cổ lam khác.
• Màu sắc: Lá có màu xanh đậm, mặt dưới hơi nhạt hơn, gân lá rõ ràng.

2. Thân cây

• Thân thuộc dạng dây leo, mềm, có tua cuốn để bám vào cây khác hoặc vật thể gần đó.
• Chiều dài thân có thể đạt đến 2-3 mét khi được trồng hoặc phát triển tự nhiên.

3. Hoa và quả

• Hoa: Cây có hoa nhỏ, màu trắng hoặc xanh nhạt, mọc thành chùm ở nách lá.
• Quả: Quả nhỏ, hình cầu, khi chín chuyển sang màu đen.

4. Phân bố tự nhiên: Giảo cổ lam 5 lá thường mọc ở độ cao từ 1000 – 2000m, chủ yếu tại các vùng núi phía Bắc Việt Nam như Sapa, Hòa Bình, Cao Bằng. Ngoài ra, loại cây này còn được tìm thấy ở một số khu vực tại Trung Quốc, Nhật Bản và Ấn Độ.

5. Mùi vị và cách nhận biết: Giảo cổ lam 5 lá có vị đắng nhưng ngọt hậu rất dễ uống, mùi thơm dịu đặc trưng. Khi pha nước, lá tạo ra màu vàng nhạt hoặc xanh lục, vị thanh mát.

Những đặc điểm trên không chỉ giúp dễ dàng nhận diện giảo cổ lam 5 lá mà còn là cơ sở để phân biệt với các loại giảo cổ lam khác. Đây là bước đầu quan trọng để đảm bảo lựa chọn đúng loại thảo dược chất lượng, hỗ trợ hiệu quả cho sức khỏe.

☛ Tham khảo thêm tại: Hình ảnh cây Giảo cổ lam thật – giả!

Công dụng trong từng thành phần cây giảo cổ lam 5 lá

Phân tích thành phần của cây giảo cổ lam 5 lá gồm chất sau

Chất saponin 

Saponin trong loại giảo cổ lam 5 lá có nhiều lợi ích sức khỏe con người như:

• Giảm Cholesterol: Saponin ràng buộc mật thiết và cholesterol trong đường ruột muối mật hình thành ác mixen nhỏ với cholesterol tạo thuận lợi cho sự hấp thụ của nó .Saponin gây giảm cholesterol trong máu bằng cách ngăn chặn tái hấp thụ của nó .
• Giảm nguy cơ ung thư: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng saponin có tính chống ung thư và chống gây đột biến hoạt động có thể giảm nguy cơ ung thư ở người, bằng cách ngăn chặn tế bào ung thư phát triển. Saponin dường như để phản ứng với các tế bào giàu cholesterol của các tế bào ung thư. Do đó hạn chế sự tăng trưởng và khả năng tồn tại của các tế bào này. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng saponin có thể giúp ngăn ngừa ung thu ruột kết và như thể hiện trong bài viết “saponin như chất chống gây ưng thư ” xuất bản trên Tạp chí Dinh dưỡng ( 1995 , 125 , 717s-724 S) của Mỹ.
• Tăng cường khả năng miễn dịch: Các saponin có thể chống lại nhiễm trùng bởi ký sinh trùng. Khi ăn vào bụng của con người, saponin cũng giúp hệ thống miễn dịch chống lại và bảo vệ vi khuẩn, vius xâm nhập cơ thể.
• Chất chống oxy hóa: Phần không đường của saponin cũng hoạt động trực tiếp như một chất chống oxy hóa, mà có kết quả trong các lợi ích khác như giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và tim mạch.
• Giảm nguy cơ ung thư đại tràng: Saponin có thể làm giảm cholesterol – liên kết với acid mật – thực sự có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Saponin làm giảm lượng acid mật thứ vi khuẩn đường ruột của chúng ta có thể sản xuất, do đó làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

Chất grypenosid

Một nghiên cứu cho thấy trong cây giảo cổ lam loại 5 lá chứa 7 hoạt chất Grypenosid các chất này có tác dụng kìm hãm tế bào ung thư đặc biệt là ung thư phổi, ung thư vú, ung thư tử cung và ung thư đại tràng.

Chất phanosid

Tác dụng ổn định đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường, kích thích insulin ở tuyến tụy và làm tăng cường nhạy cảm tế bào với insulin.

Chất Adenosin

Là hợp chất rất hiếm trong thực vật và thường chỉ có trong loại dược liệu “đông trùng hạ thảo” và hợp chất này chỉ duy nhất hiện diện trong loại giảo cổ lam 5 lá này mới có, còn các loại khác thì không.

Tác dụng:

• Chống loạn nhịp tim.
• Tăng cường oxi trong máu.
• Cải thiện nhanh năng lực cơ bắp và sự dẻo dai vật lý.
• Điều khiển nội tiết tố ( hoc mon ) và tổ chức hưng phấn cho hệ thần kinh sinh dục , hỗ trợ vô sinh ở nam nữ.
• Góp phần làm cho đầu óc lúc nào cũng tỉnh tảo, tinh thần minh mẫn.

Việc tìm thấy chất  Adenosine thiên nhiên trong cây Giảo cổ lam 5 lá đã làm sáng tỏ tác dụng tăng lực mạnh của cây này, và đó là lý do giảo cổ lam thường được sử dụng cho các vân động viên thi đấu thành tích cao và được coi là loại doping hợp pháp.

Ngoài các chất chính đã phân tích ở trên cây giảo cổ lam 5 lá còn chứa nhiều thành phần, hợp chất khác như các vitamin và các chất khoáng: selen, kẽm, sắt, mangan, photpho…rất có lợi cho cơ thể và cho sức khỏe của con người.

☛ Tham khảo thêm: Cây giảo cổ lam chữa bệnh gì?

Cách sử dụng giảo cổ lam 5 lá hiệu quả

Giảo cổ lam chỉ sử dụng lá làm dược liệu. Khi thu hái về cần làm sạch loại bỏ các phần thừa, tạp chất sau đó rửa sạch phơi khô trước khi dùng.

Nếu sử dụng riêng giảo cổ lam

Sử dụng giảo cổ lam hàng ngày như một loại trà với cách sử dụng như sau:

• Liều lượng 50-60g/ngày (Chia ra 3 ấm, mỗi ấm 20g chia để dùng trong ngày).
• Khi dùng bạn nên tráng giảo cổ lam một lần bằng nước sôi cho hết các tạp chất, như thế sử dụng trà sẽ thơm ngon hơn. Pha 20g trà với 400ml nước, đợi khoảng 20 phút cho trà ngấm là có thể sử dụng được.

Nếu sử dụng giảo cổ lam kết hợp thảo dược khác

Tùy từng loại thoải dược kết hợp như xạ đen, cà gai leo để  giúp bạn tăng cường sức khỏe, phòng chống được Ung thư, u bướu, tiểu đường, bệnh viêm gan B, men gan cao và tăng cường sức đề kháng, rất tốt cho sức khỏe.

• Liều dùng: Tùy theo khẩu vị từng người, thường dùng: 20 – 30gam giảo cổ lam/ngày
• Khi pha trà kết hợp cũng cần tráng qua 1 lần nước sôi để loại bỏ tạp chất sau đó đợi 20 phút cho trà ngấm là sử dụng

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Cách sử dụng giảo cổ lam để hiệu quả nhất?

Mua sản phẩm giảo cổ lam 5 lá ở đâu?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được gọi là sản phẩm chiết xuất từ cây giảo cổ lam. Chúng ta có thể bắt gặp được các sản phẩm này bày bán ở rất hiệu nơi: các quán bán tạp hóa, các cửa hiệu thuốc nhỏ lẻ hay ở các chợ đầu mối thuốc…và vấn đề xảy ra là hàng thật hàng giả rất khó phát hiện. Vậy lời khuyên nếu bạn muốn mua thì tốt nhất hãy chọn mua những sản phẩm của đơn vị sản xuất uy tín, có thương hiệu rõ ràng để cho kết quả sử dụng được tốt nhất.

GS Nguyễn Thanh Kỳ đang kiểm tra trực tiếp cây giảo cổ lam của Tuệ Linh

Công ty TNHH Tuệ Linh là công ty duy nhất được Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Thanh Kỳ, Nguyên Hiệu Trưởng Đại học Dược Hà Nội chuyển giao đề tài cấp nhà nước về nghiên cứu cây giảo cổ lam và ông cũng là người trực tiếp kiểm tra cây nguyên liệu trong đề tài này.

Từ chuyển giao đề tài, Tuệ Linh đã xây dựng vùng trồng giảo cổ lam 5 lá theo tiêu chuẩn GACP – WHO ( tiêu chuẩn thực hành tốt trồng trọt và thu hái dược liệu theo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế giới) để ứng dụng vào sản phẩm Giảo cổ lam Tuệ Linh. Sản phẩm giảo cổ lam Tuệ Linh với 100% nguyên liệu từ giảo cổ lam 5 lá!

Trên đây là những thông tin về cây giảo cổ lam 5 lá. Hi vọng đã cung cấp được những thông tin hữu ích nhất cho bạn đọc. Nếu còn thắc mắc hay cần giải đáp về Giảo cổ lam hãy gửi nội dung câu hỏi tại Website giaocolam.vn hoặc gọi tới Hotline 18001190.

Chia sẻ24

1. Mỡ máu cao – Mối nguy thầm lặng đối với sức khỏe

Mỡ máu cao (hay rối loạn lipid máu) là tình trạng nồng độ các chất béo trong máu, đặc biệt là cholesterol và triglycerid, vượt quá mức bình thường. Đây là bệnh lý đang ngày càng phổ biến do chế độ ăn nhiều dầu mỡ, lười vận động, stress kéo dài và lối sống thiếu khoa học.

Điều đáng lo ngại là mỡ máu cao không gây ra triệu chứng rõ rệt trong giai đoạn đầu, nên nhiều người chỉ phát hiện khi đã xảy ra biến chứng nguy hiểm. Nồng độ cholesterol xấu (LDL-C) và triglycerid cao lâu dài sẽ lắng đọng trên thành mạch, hình thành mảng xơ vữa, làm hẹp hoặc tắc động mạch.

Hậu quả của mỡ máu cao rất nghiêm trọng nếu không kiểm soát kịp thời, có thể dẫn đến:

• Bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim do tắc nghẽn mạch máu nuôi tim.
• Đột quỵ não khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ.
• Tăng huyết áp vì thành mạch xơ cứng, lưu thông máu khó khăn.
• Gan nhiễm mỡ, viêm tụy cấp do mỡ tích tụ bất thường.

Chính vì vậy, việc chủ động điều chỉnh lối sống, ăn uống hợp lý và sử dụng các giải pháp hỗ trợ giảm mỡ máu an toàn từ thảo dược tự nhiên, điển hình như trà giảo cổ lam, đang được nhiều người quan tâm và tin dùng.

2. Cơ chế giảo cổ lam giúp giảm mỡ máu

Từ lâu, Giảo cổ lam (Gynostemma pentaphyllum) đã được biết đến với các công dụng như: giảm mỡ máu, giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, ổn định đường huyết, cải thiện tình trạng cao huyết áp, tăng cường chức năng gan, giải độc cơ thể….

Cây Giảo cổ lam đã được nghiên cứu kỹ lưỡng tại nhiều quốc gia như Nhật Bản, Trung Quốc, Mỹ… Tại Việt Nam, dược liệu này được Giáo sư Phạm Thanh Kỳ phát hiện trên đỉnh Phanxipang vào năm 1997 và tiến hành nghiên cứu chuyên sâu trong nhiều dự án lớn.

Theo các nghiên cứu, giảo cổ lam chứa nhiều hoạt chất sinh học quý, nổi bật nhất là saponin (cụ thể là nhóm gypenosides). Đây là hợp chất tự nhiên có cấu trúc triterpenoid, chiếm hàm lượng cao – lên tới hơn 4,5% trong dược liệu khô (theo Dược điển Việt Nam IV).

Nhiều công trình nghiên cứu và thử nghiệm trên động vật cũng như lâm sàng bước đầu cho thấy, gypenosides trong giảo cổ lam có khả năng:

• Hỗ trợ giảm cholesterol và triglycerid máu, nhờ cơ chế liên kết cholesterol tại ruột, ngăn quá trình tái hấp thu vào máu.
• Làm sạch thành mạch, hạn chế mỡ thừa bám vào mạch máu, từ đó góp phần duy trì sự thông thoáng của hệ tuần hoàn.
• Giảm kết tập tiểu cầu và tăng cường hoạt tính chống oxy hóa, giúp hỗ trợ phòng ngừa hình thành mảng xơ vữa động mạch – yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch.
• Thúc đẩy quá trình chuyển hóa lipid và đào thải chất béo dư thừa, góp phần điều hòa chuyển hóa năng lượng.

Nhờ những tác động toàn diện này, giảo cổ lam ngày càng được nghiên cứu và ứng dụng trong hỗ trợ kiểm soát mỡ máu cao, bảo vệ sức khỏe tim mạch và cải thiện chức năng chuyển hóa.

3. Các nghiên cứu về tác dụng giảo cổ lam giảm mỡ máu

Tác dụng hạ mỡ máu của giảo cổ lam đã được kiểm chứng qua nhiều công trình nghiên cứu trong nước và quốc tế, từ thử nghiệm lâm sàng, thực nghiệm trên động vật đến các phân tích tổng quan hệ thống quy mô lớn. Kết quả nhất quán cho thấy giảo cổ lam không chỉ giúp điều hòa lipid máu mà còn hỗ trợ bảo vệ thành mạch, giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.

Năm 1999, Giáo sư Phạm Thanh Kỳ công bố nghiên cứu trên Tạp chí Dược liệu Việt Nam ghi nhận: sử dụng giảo cổ lam trong 30 ngày giúp giảm cholesterol toàn phần lên tới 71% so với nhóm không sử dụng. Đây là một trong những bằng chứng quan trọng đầu tiên tại Việt Nam khẳng định tiềm năng kiểm soát rối loạn lipid máu của cây thuốc này.

Năm 2005, nhà khoa học Samer Magaii thuộc Đại học Sydney (Úc) thực hiện nghiên cứu trên mô hình chuột béo phì di truyền. Sau 4 và 12 ngày sử dụng dịch chiết giảo cổ lam giàu gypenosides với liều 250 mg/kg, kết quả cho thấy:

• Nồng độ triglycerid giảm lần lượt 53% và 85%,
• Cholesterol toàn phần giảm 10% và 44%,
• Nồng độ nitrit trong máu giảm 80%,
• Hiệu quả tương đương nhóm dùng Atorvastatin 75 mg/kg.

Đặc biệt, nhóm sử dụng giảo cổ lam không ảnh hưởng tiêu cực đến chỉ số LDL-C và HDL-C, cho thấy tính an toàn cao.

Một phân tích tổng hợp (meta-analysis) công bố trên Phytotherapy Research năm 2022 đã tổng hợp 22 thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên (RCT) với hơn 2.400 người tham gia. Kết quả chỉ ra rằng:

• Giảo cổ lam có hiệu quả giảm triglycerid và cholesterol toàn phần tương đương các thuốc hạ mỡ máu thông dụng.
• Khi kết hợp với thuốc tây, giảo cổ lam giúp giảm triglycerid thêm trung bình 0,65 mmol/L, giảm LDL-C thêm 0,57 mmol/L và tăng HDL-C khoảng 0,11–0,20 mmol/L.
• Tỉ lệ tác dụng phụ của giảo cổ lam chỉ khoảng 6,5%, thấp hơn nhiều so với nhóm dùng thuốc hóa dược (khoảng 21%).

Các nghiên cứu thực nghiệm khác cũng chỉ ra rằng gypenosides trong giảo cổ lam:

• Kích hoạt enzyme lipoprotein lipase, tăng tốc độ phân giải triglycerid.
• Ức chế enzyme HMG-CoA reductase, giảm tổng hợp cholesterol tại gan (cơ chế gần giống statin tự nhiên).
• Tăng hoạt tính chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan và thành mạch khỏi tổn thương do lipid dư thừa.
• Kích hoạt tín hiệu LOX1–PI3K–AKT–eNOS, giúp giãn mạch, giảm stress oxy hóa, góp phần dự phòng xơ vữa động mạch.

Đáng chú ý, nhiều tài liệu chuyên ngành ghi nhận giảo cổ lam chứa hơn 100 loại saponin, flavonoid và polyphenol, góp phần giảm LDL-C (cholesterol xấu), giảm triglycerid, đồng thời tăng HDL-C (cholesterol tốt). Tỉ lệ người dùng cải thiện lipid máu trong các nghiên cứu dao động từ 67–93%, phản ánh tiềm năng ứng dụng bền vững của thảo dược này trong hỗ trợ kiểm soát mỡ máu cao.

Nhờ kết quả nghiên cứu phong phú, giảo cổ lam ngày càng được sử dụng rộng rãi trong các liệu pháp hỗ trợ điều trị và dự phòng bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, gan nhiễm mỡ và nhiều rối loạn chuyển hóa liên quan đến lipid máu.

4. Thực tiễn sử dụng trà giảm mỡ máu giảo cổ lam

Trà giảo cổ lam giúp giảm mỡ máu hiệu quả, nhưng chỉ có tác dụng khi sử dụng đúng loại giảo cổ lam 5 lá. Cụ thể Giảo cổ lam 5 lá Gynostemma pentaphyllum – là loại giảo cổ lam được nghiên cứu chuyên sâu và bài bản nhất mới có tác dụng đối với người mỡ máu cao.

Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm trà giảo cổ lam tuy nhiên không phải loại trà nào cũng sử dụng 100% lá giảo cổ lam 5 lá, có nguồn gốc rõ ràng và được bảo quản nghiêm ngặt từ quy trình trồng đến thu hái. Chính vì vậy để đảm bảo quyền lợi sức khỏe và sử dụng đúng tiền mua trà hãy lựa chọn Trà giảo cổ lam Tuệ Linh.

Tại sao lại chọn Trà giảo cổ lam Tuệ Linh để giảm mỡ máu mà không phải loại khác? Xin trả lời, trà giảo cổ lam Tuệ linh có thành phần 100% giảo cổ lam 5 lá, được trồng theo tiêu chuẩn dược liệu sạch của Tổ chức Y tế Thế giới GACP-WHO. Vùng trồng tại Mộc Châu, Sơn La theo tiêu chuẩn 5 không:

• Không phân bón
• Không thuốc diệt cỏ
• Không thuốc trừ sâu
• Nguồn nước không ô nhiễm
• Không khí không ô nhiễm.

Các sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ sản xuất hiện đại theo tiêu chuẩn quốc tê GMP – WHO và luôn đảm bảo kiểm định sản phẩm nghiêm ngặt trước khi đến tay người tiêu dùng. Với thói quen đơn giản 2 tách trà giảo cổ lam Tuệ Linh mỗi ngày, hàng triệu người Việt đã tin dùng và giúp hỗ trợ ổn định mỡ máu, tiểu đường, huyết áp của mình.

5. Sử dụng trà giảm mỡ máu giảo cổ lam Tuệ Linh thế nào để hiệu quả?

Hướng dẫn sử dụng:

• Cho trà vào cốc, hãm bằng nước sôi.
•  Ngày uống 2-4 gói vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều.
•  Người đang có bệnh (huyết áp cao, mỡ máu, tiểu đường) có thể uống 4-6 gói một ngày ( hoặc kết hợp sử dụng dạng viên Giảo cổ lam)

Lưu ý khi sử dụng:

• Giảo cổ lam có thể dùng dạng bào chế viên (4 – 10g) hoặc sắc lên uống thay trà.
• Uống giảo cổ lam vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều vì sẽ làm bạn tỉnh táo, khó ngủ. Nghiên cứu khoa học cho thấy chỉ số saponin của giảo cổ lam cao hơn 3 – 4 lần nhân sâm. Vì vậy, khi sử dụng nhiều giảo cổ lam có thể gây ngộ độc như ngộ độc nhân sâm.
• Với những người hay bị hạ đường huyết chỉ uống giảo cổ lam vào lúc đã ăn no.
• Khi uống giảo cổ lam xong cơ thể sẽ có cảm giác tăng huyết áp nhẹ, miệng khô, khát nước… do thành phần hóa học trong cây làm tăng chuyển hóa cơ thể. Nên uống thêm nước lọc để điều tiết lại nhiệt độ cơ thể.
• Kiêng kị: Không dùng nếu có các chứng “hư hàn”, nghĩa là cơ thể có các triệu chứng chân tay lạnh, ghét lạnh, chịu rét kém, hay mệt mỏi, đuối sức, đổ mồ hôi, thở ngắn hơi, đại tiện lỏng loãng, mạch trầm nhược, miệng nhạt khô khát, tiêu tiện trong dài.

6. Mua trà giảo cổ lam chính hãng ở đâu?

Sản phẩm Trà Giảo cổ lam Tuệ Linh phân phối trên toàn quốc. Để mua trà Giảo cổ lam quý khách hàng có thể mua trực tiếp tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Để biết chi tiết các nhà thuốc có bán giảo cổ lam Tuệ Linh để tránh trường hợp đi tìm nhà thuốc không có mất thời gian khách hàng có thể xemDANH SÁCH NHÀ THUỐC TẠI ĐÂY. Khi mua, quý khách hàng nên chú ý nói rõ mua thương hiệu Tuệ Linh và nhớ kiểm tra bao bì sau khi tiếp nhận sản phẩm.

Chia sẻ24

Bệnh béo phì là gì?

Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá và không bình thường tại vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe. Người bị béo phì ngoài thân hình phì nộn, nặng nề, khó coi.. còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh như rối loạn lipit máu, tăng huyết áp, sỏi mật đái tháo đường, xương khớp và ung thư….

 Hình ảnh người bị bệnh béo phì 

Để biết người bị béo phì hay không thì tổ chức Y tế thế giới dựa vào chỉ số khối cơ thể BMI. Chỉ số khối cơ thể được tính dựa trên chiều cao và trọng lượng cơ thể. Cách tính cụ thể như sau:

Chỉ số khối cơ thể (BMI)= trọng lượng cơ thể của 1 người (tính bằng kg) / bình phương chiều cao (tính bằng mét).

Kết quả một người trưởng thành, trừ người có thai nếu có chỉ số BMI trong khoảng 25 – 29,9 được xem là thừa cân, và một người trưởng thành có chỉ số BMI > = 30 được xem là béo phì. Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của thừa cân béo phì gia tăng trọng lượng cơ thể và khối lượng mỡ tích tụ tại một số phần đặc biệt của cơ thể như: bụng, đùi, eo, ngay cả ở ngực nữa.

Nguyên nhân gây béo phì

Béo phì được xác định có nguyên nhân từ một trong số các yếu tố sau:

Khẩu phần và thói quen ăn uống

Do chế đô ăn uống cung cấp năng lượng vượt quá như cầu, vận động đi lại ít làm cho lượng năng lượng dư thừa nhiều gây cân nặng cơ thể tăng lên. Hoặc do các thói quen khác như ăn nhiều cơm, tinh bột vào buổi tối, hoặc ăn các thức ăn chứa nhiều năng lượng: đường mật, nước ngọt, thit mỡ, dầu mỡ ..thích ăn các món xào rán cũng là những thói quen không tốt dẫn đến nguy cơ bị béo phì.

Hoạt động thể lực

Hoạt động thể lực rất tốt cho cơ thể con người, giúp tiêu hao, giảm năng lương. Tuy nhiên có một vấn đề khác đối với những người hoạt động thể lực nhiều thường ăn thức ăn giàu năng lượng nhưng khi điều kiện làm việc thay đổi và lối sống thay đổi, hoạt động thể lực giảm nếu vẫn giữ thói quen ăn nhiều chất giàu năng lượng họ thường dễ bị béo.

Yếu tố di truyền

Gia đình có nhiều cá nhân bị béo phì thì nguy cơ béo phì cho những thành viên khác là rất lớn. Tuy nhiên yếu tố này còn liên quan đến chế độ ăn uống của toàn hộ gia đình đó.

Yếu tố kinh tế

Ở một số nước đang phát triển, kinh tế còn nghèo, tỉ lệ béo ở tầng lớp nghèo thường thấp. Nguyên nhân là do nguồn cung cấp thực phẩm còn hạn chế trong khi đó hoạt động tiêu hao năng lượng tăng cao cho nên họ ít dẫn đến bị tình trạng béo phì. Tuy nhiên yếu tố này cũng gặp trên một số nước phát triển khác khi sự thiếu ăn không còn phổ biến thì tỷ lệ béo phì lại thường cao ở tầng lớp nghèo do nguyên nhân họ ít học, trình độ nhận thức về thói quen ăn uống và sức khỏe hạn chế nên dẫn đến hiện tượng ăn uống không hợp lí, thừa chất dẫn đến hiện tượng béo phì tăng cao.

Bệnh lý sụn tuyến giáp

Người mắc bệnh lý sụn tuyến giáp khiến tuyến giáp không sản xuất đủ các hormone cần thiết cho cơ thể. Sự thiếu hụt hormone làm cho quá trình trao đổi chất bị chậm lại, đồng nghĩa với lượng chất béo không được đốt cháy, là nguyên nhân gây tăng cân.

Béo phì tác động xấu đến sức khỏe như nào?

Ngoài việc khiến cơ thể mình phì nộn, nặng nề thiếu thẩm mỹ gây ra cảm giác tự ti, căng thẳng, thiếu tự tin ra thì người bị béo phì còn có nguy cơ cao mắc các bệnh lý như:

• Loãng xương, thoái hóa khớp: do trọng lượng nặng tác động gây áp lực lớn lên hệ thống xương khớp
• Bệnh tim mạch: người bị béo phì thường bị mỡ máu, cholesterol cao gây xơ hóa lòng mạch máu, tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, cơ thể trọng lượng lớn thì tim phải thường xuyên làm việc nhiều hơn để bơm máu đi nuôi cơ thể và lâu dài gây quá tải cho tim do đó ở người béo phì dễ mắc các bệnh về tim mạch.
• Tiểu đường: béo phì gây đề kháng insulin làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.
• Bệnh lý tiêu hóa: béo phì khiến lượng mỡ trong cơ thể dư thừa bám vào quai ruột dễ gây ra táo bón, trĩ. Lượng mỡ nếu tích tụ ở gan gây gan nhiễm mỡ, xơ gan. Rối loạn chuyển hóa gây ung thư đại tràng, sỏi mật….
• Bệnh hô hấp: hàm lượng mỡ ở người béo phì cao gây áp lực lên cơ hoành, lồng ngực, ổ bụng, phế quản vì vậy gây các hiện tượng ngủ ngáy, rối loạn nhịp thở, khó thở thậm chí nguy thở khi ngủ ban đêm dẫn đến tử vong.
• Rối loạn nội tiết: ở nữ, béo phì dễ bị đa nang buồng trứng, rối loạn kinh nguyệt dẫn đến khó mang thai, khi sinh có nguy cơ khó đẻ. Ở nam, béo phì gây yếu sinh lý tăng nguy cơ vô sinh.
• Ung thư: Béo phì và ung thư được chứng minh có mối liên hệ với nhau. Cụ thể người bị béo phì sẽ tăng nguy cơ mắc: ung thư thực quản, ung thư trực tràng, ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư gan mật và ung thư tuyến tiền liệt.

Cách phòng ngừa béo phì hiệu quả!

Để phòng ngừa nguy cơ mắc béo phì hiệu quả, mỗi người cần:

• Tập thể dục, vận động cơ bắp để làm giảm, tiêu hao năng lượng dư thừa.
• Ăn nhiều chất xơ, rau, củ quả, hạn chế các loại tinh bột, chất béo.
• Ăn uống khoa học và làm việc khoa học.

Hình ảnh sản phẩm TPCN Trà giảo cổ lam Tuệ Linh

Ngoài những cách trên, nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp hỗ trợ thừa cân, giảm béo một cách thuận tiện, nhanh chóng và an toàn tuyệt đối. Bạn chỉ cần tuân thủ các lưu ý cho người hỗ trợ giảm béo, thừa cân và dùng thêm sản phẩm  Trà giảo cổ lam Tuệ Linh chứa các thành phần saponin có tác dụng hoạt hóa AMPK, làm thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo và tăng chuyển hóa đường trong cơ thể giúp cải thiện tình trạng béo phì, giúp giảm cân hiệu quả.

Với từ 4-8 ly trà giảo cổ lam mỗi ngày trong khoảng thời gian 1 -3 tháng để bắt đầu quá trình giảm cân. Tuy nhiên đó là chúng tôi khuyên bạn còn tùy theo từng cơ địa và độ cân nặng mà chúng ta sẽ có cách dùng hỗ trợ khác nhau các bạn nên tham khảo tư vấn trước của bác sĩ để dùng cho có hiệu quả tốt nhất.

Để biết chi tiết các nhà thuốc có bán giảo cổ lam Tuệ Linh trên toàn quốc bằng cách “BẤM VÀO ĐÂY”

Chia sẻ0

Hình ảnh cây giảo cổ lam Tuệ Linh theo tiêu chuẩn GACP

1- Giảo cổ lam – “cỏ trường sinh” của người Việt

Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, là một cây thảo có thân mảnh, mọc nhiều ở độ cao trên dưới 2000m so với mặt nước biển. Đây cũng là một trong những dược liệu cổ quý hiếm được biết đến với rất nhiều tác dụng trong y học.

Ngay từ năm 1639, Giảo cổ lam đã được ghi trong sách cổ “Nông chính toàn thư hạch chú” quyển hạ và được các vua chúa Trung Quốc sử dụng để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Vào thế kỷ 18, người Nhật Bản tình cờ phát hiện ra Giảo cổ lam khi nghiên cứu một bộ lạc sống trên vùng núi cao thường dùng loại cây này chế biến thành trà uống hàng ngày nên có tuổi thọ bình quân xấp xỉ 100.

Tại Việt Nam, năm 1997 các nhà khoa học Việt Nam cũng đã tìm ra một quần thể Giảo cổ lam mọc tự nhiên ở độ cao 1500m trên núi Fansipan, Lào Cai. Kể từ đó, rất nhiều các công trình nghiên cứu về loại cây này đã được tiến hành, trong đó phải kể đến đề tài nghiên cứu khoa học cấp Nhà nước của GS Phạm Thanh Kỳ – anh hùng lao động, thầy thuốc nhân dân, nguyên hiệu trưởng trường ĐH Dược Hà Nội. Vậy cây giảo cổ lam chữa bệnh gì?

Giảo cổ lam thảo dược quý của người Việt

Qua gần 20 năm nghiên cứu, các nhà khoa học đã không khỏi ngỡ ngàng trước những tác dụng đặc biệt của dược liệu này. Kết quả của các đề tài khoa học đã cho thấy trong giảo cổ lam có chứa hơn 100 loại Saponin cấu trúc tương tự nhóm damaran trong Nhân sâm. Các hoạt chất này có tác dụng giảm cholesterol máu, ngăn ngừa hình thành các mảng xơ vữa ở động mạch, tăng cường lưu thông máu và ổn định huyết áp.

Các nhà khoa học Thụy Điển và Viện dược liệu Trung Ương còn phát hiện trong cây giảo cổ lam chứa hoạt chất phanosid có tác dụng ổn định đường huyết cho những bệnh nhân đái tháo đường type 2, thông qua việc kích thích tiết insulin từ tuyến tụy và tăng sự nhạy cảm của tế bào với insulin. Đồng thời trong giảo cổ lam còn có 7 hoạt chất gypenosid có khả năng kìm hãm tế bào ung thư.

Ngoài ra giảo cổ lam còn chứa các Flavonoid có tác dụng chống lão hóa và các acid amin, vitamin, nguyên tố vi lượng, canxi hữu cơ… giúp chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, tăng khả năng chịu đựng của cơ tim, giúp ăn ngủ tốt, tiêu hóa tốt.

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Tác dụng nổi bật của Giảo cổ lam

2- Giảo cổ lam Tuệ Linh – khác biệt để bền vững

Trong suốt gần 1 thập kỉ có mặt trên thị trường, giảo cổ lam Tuệ Linh đã đồng hành với hàng triệu người bệnh trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, giúp ăn ngủ tốt, tăng cường sức khỏe… và luôn nhận được sự tin tưởng, yêu mến của người tiêu dùng. Không chỉ thế, sản phẩm còn vinh dự được trao tặng nhiều giải thưởng, bằng khen của các tổ chức uy tín.

Đạt được những thành công này trước hết phải kể đến những nỗ lực trong việc chuẩn hóa chất lượng nguyên liệu đầu vào của Công ty TNHH Tuệ Linh. Ngay từ năm 2012, công ty đã hoàn thiện quy trình trồng giảo cổ lam theo tiêu chuẩn GACP. Đây là tiêu chuẩn Thực hành tốt trồng trọt và thu hái dược liệu của Tổ chức y tế thế giới.

Hình ảnh vườn giảo cổ lam Tuệ Linh theo tiêu chuẩn GACP

Theo tiêu chuẩn này, công ty đã lựa chọn vùng đất Mộc Châu, Sơn La có khí hậu, thổ nhưỡng phù hợp với sự phát triển của cây Giảo cổ lam. Đồng thời công ty tiến hành quản lý chặt chẽ các khâu trong quy trình từ lựa chọn cây giống, chăm sóc, nuôi trồng, thu hái, bảo quản…. Ngoài ra, các điều kiện về cơ sở vật chất, lẫn con người cũng được công ty đặc biệt chú trọng để đảm bảo thu được nguồn dược liệu sạch, có hoạt tính sinh học cao, ổn định, phục vụ tốt nhất nguyên liệu đầu vào cho sản xuất dược phẩm.

Không chỉ có nguồn nguyên liệu tốt, Công ty TNHH Tuệ Linh còn đầu tư dây chuyền công nghệ sản xuất hiện đại theo tiêu chuẩn GMP – WHO và luôn đảm bảo kiểm định sản phẩm nghiêm ngặt trước khi đến tay người tiêu dùng.

Cũng bằng chính chất lượng của mình, năm 2014, các sản phẩm này đã chinh phục được thị trường khó tính như Slovakia. Với đơn hàng xuất sang Bratislava –Slovakia, Trà giảo cổ lam Tuệ Linh và Viên Giảo cổ lam Tuệ Linh đã mở ra con đường mới đến với người tiêu dùng quốc tế, đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong việc thăm dò và khai thác thị trường châu Âu của dược liệu Việt Nam.

Thành công ấy là động lực giúp Công ty TNHH Tuệ Linh nỗ lực và phấn đấu không ngừng để hoàn thiện và phát triển nhiều hơn nữa các vùng nguyên liệu đạt tiêu chuẩn GACP; để từ đó không chỉ đưa giảo cổ lam Tuệ Linh mà còn là hàng loạt sản phẩm của Tuệ Linh từ các dược liệu quý của Việt Nam như Dầu tỏi Tuệ Linh, Dầu gấc Tuệ Linh, Giải độc gan Tuệ Linh… vươn xa hơn nữa ra các thị trường khác trên thế giới.

Các sản phẩm Giảo cổ lam Tuệ Linh được phân phối tại tất cả các địa điểm trên toàn quốc. Ngoài ra bạn cũng có thể liên hệ trực tiếp qua số Hotline: 0912 571 190 – 0839 561 247 để được hỗ trợ và tư vấn tốt nhất !

Chia sẻ1

1.Nhân sâm

Dường như đã kkhông còn xa lạ với con người nhân sâm là một loại thảo dược thiên nhiên quý giá chứa nhiều thành phần dưỡng chất quan trong có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Thành phần chứa nhiều hợp chất khác nhau, trong đó có 32 hợp chất saponin triterpen, 30 chất saponin dammaran, ngoài ra còn chứa 7 hợp chất polyacetyle, 17 acid amin, cùng với một số vitamin, khoáng chất, và các thành phần có lợi khác. Nó có tác dụng điều hòa và tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, làm tăng số lượng bạch cầu và tiểu cầu, đồng thời tăng hoạt tính tự nhiên của chúng để chống lại các bệnh nhiễm trùng, nhiễm virus…

• Giúp tăng cường thể trạng, tăng sức bền, giảm sự mệt mỏi, cải thiện suy nhược, phục hồi rất tốt cho người mới ốm dậy.
• Chống lão hóa, giải tỏa căng thẳng, tăng cường tổng hợp các glucocorticoides và Mineralocorticoides ở tuyến thượng thận, do đó giúp con người gia tăng khả năng chịu đựng sự kích thích từ bên ngoài.
• Tác dụng thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, tốt cho gan, thận, đồng thời ngăn ngừa các triệu chứng vàng da, chán ăn, đau đầu, đau dạ dày.
• Sử dụng nhân sâm tác dụng tốt với hệ thần kinh: tăng cường trí nhớ, tăng trí thông minh trong tư duy, cải thiện thính giác, thị giác …

Ngoài ra cây nhân sâm còn nhiều tác dụng khác như: công dụng của nhân sâm đối với hệ tuần hoàn giúp ổn định, điều hòa huyết áp, lưu lượng máu, cholesterol …ngăn ngừa một số bênh nguy hiểm như: thiếu máu, tai biến, cao huyết áp, xơ vữa động mạch…

2.Cây nha đam

Nha đam hay còn gọi là cây Lô Hội được nhiều người biết đến với các tác dụng làm đẹp, chăm sóc sức khỏe, dùng để chế biến các món ăn, chè nha đam, sữa chưa nha đam, và còn nhiều công dụng khác.

Cây lô hội chứa nhiều thành phần axit amin quan trọng như: gồm 12 loại vitamin, 29 chất khoáng cần thiết cho cơ thể và các enzim cùng nhiều hợp chất quan trọng khác. Cho nên Lô Hội có tác dụng như sau:

• Tác dụng kháng khuẩn

Lô hội dùng để sát trùng, thanh nhiệt, thông tiểu. Làm êm dịu vết thương khi bị phỏng nhẹ , khi bị côn trùng châm chích hay da bị chai cứng khi rám nắng ..

• Tác dụng trị viêm loét

Sử dụng nước ép nha đam giúp loại bỏ các triệu chứng như loét dạ dày, trĩ, viêm đại tràng, nhiễm trùng đường tiết niệu và các vấn đề về tuyên tiền liệt.

• Tác dụng tăng cường hệ miễn dịch

Uống nước ép nha đam thường xuyên giúp bổ sung dưỡng chất trong cơ thể của bạn như axit amin. Với hàm lượng cao các vitamin giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

• Tác dụng kích thích sự trao đổi chất

Nước ép nha đam làm tăng mức độ trao đổi năng lượng và giúp duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Thường xuyên sử dụng nước ép nha đam sẽ kích thích sự trao đổi chất giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn. Do đó sẽ giúp bạn giảm cân và có thân hình cân đối.

Ngoài ra Lô Hội còn nhiều tác dụng khác đối với trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho con người như: hỗ trợ bệnh, tăng cường sức khỏe, giải độc, chữa bệnh, làm đẹp, chăm sóc da ,…và bảo vệ sức khỏe .

3.Cây giảo cổ lam

Hình ảnh : Vườn cây giảo cổ lam của công ty Tuệ Linh

Giảo cổ lam là một trong những dược liệu cổ quý hiếm được sử dụng với rất nhiều công dụng trong y học. Cây giảo cổ lam còn được biết đến với các tên gọi như: Cỏ trường sinh, Cổ yếm, Thư tràng năm lá, dây lõa hùng …

Từ xa xưa cây giảo cổ lam đã được người dân trên thế giới các nước như Trung Quốc, Nhật Bản phát hiện và được dùng để chăm sóc sắc đẹp, dùng làm trà nâng cao tuổi thọ. Và cũng từ đó hàng trăm nghìn công trình nghiên cứu khoa học tại Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc và Việt Nam đã ghi nhận tác dụng của giảo cổ lam chưa hơ 100 hoạt chất saponin – chất này có tác dụng tương tự như các thành phần saponin có trong nhân sâm, ngoài ra người ta cũng tìm thấy trong cây giảo cổ lam còn chứa các hợp chất grypenosid – chất có tác dụng kìm hãm tế bào ung thư đặc biệt như ung thư vú, ung thư tử cung và ung thư đại tràng. Chất phanosid , chất adenosin – có tác dụng tốt đối với bệnh tim mạch …

Ngoài những chất chính cây giảo cổ lam còn chứa nhiều thành phần , hợp chất khác như các vitamin, các khoáng chất: selen, kẽm, sắt, mangan, photpho….rất có lợi cơ thể và cho sức khỏe của con người.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm đươc chiết xuất từ thảo dược cây giảo cổ lam như: trà giảo cổ lam, cao giảo cổ lam, nước uống giảo cổ lam …Tuy nhiên cách nhận biết cây giảo cổ lam thật và giả như thế nào người thường sẽ rất khó và phân biệt được. Chính vì thế hãy sử dụng các sản phẩm hoặc nhà thuốc bán giảo cổ lam chính hãng được cấp phép như Giảo cổ lam Tuệ Linh để tránh mua phải hàng giả hàng nhái kém chất lượng.

Tham khảo thêm: Công dụng của giảo cổ lam

Trên đây là một số loại thảo dược rất tốt,  đặc tính của chúng cũng rất lành và chứa nhiều công dụng chữa bệnh cho con người Đặc biệt hơn những loại cây này chúng ta có thể dễ dàng sử dụng thành nhiều loại khác nhau để ăn, uống, dùng trực tiếp… để chăm sóc sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ cho chính chúng ta và những người thân trong gia đình.

Chia sẻ1